伏羲之爱｜婴儿抚触的保健功能……

“婴儿触摸”(Baby touch)是指成年人用双手依次触摸和按摩婴儿，并运用手法达到保健的目的。

科学研究和临床实验证明，触摸可以缓解新生儿的“皮肤饥渴”，刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力。能改善婴儿的消化系统，缓解肠胃气胀，刺激食欲；触摸可以减轻抑郁和焦虑的症状和感觉，平息他们的暴力情绪，让他们感到舒适和安全，并减少哭泣。触摸还可以增强婴儿反应的灵活性。

触摸早产儿和患病婴儿有利于他们的体重增长、生物节律形成和精神神经发育。

母亲如何触摸她们的婴儿？

首先，确保房间温暖安静。播放一些轻柔的音乐来帮助母亲和儿子放松。触摸的时间应该适当选择。应该在喂食后一小时左右安排。如果你饿了或者刚喝完牛奶，它不适合触摸。

母亲应该先摘下手表和装饰品，剪短指甲，往手掌里倒些婴儿乳液，然后轻轻地摩擦来温暖她的手。从婴儿面朝上开始，轻轻地触摸脸颊两侧，将婴儿的注意力集中在身体的特定部位，然后教他如何放松。以手臂为例，轻轻摇动紧绷僵硬的手臂，然后放松，并在身体其他部位重复这个动作。

触摸时间可以逐渐从每5分钟延长到每次15-20分钟，每天2-3次，具体取决于婴儿的年龄。触摸婴儿不是机械操作，而是家庭情感的交流。母亲摸了摸，笑了笑，温柔地和宝宝说话，这能让妈妈和宝宝都满意。

(实习编辑:于蕾·宣)

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