伏羲之爱｜当心偷走你生育能力的职业……
对前列腺炎的久坐警告高温影响精子发生
当心偷走你生育能力的职业
当心偷走你生育能力的职业
翁志伟，广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任医师
“两个孩子”政策实施后，与生育有关的各种话题都成了热门话题。除了女性孕前体检越来越普遍之外，男性的生殖健康也越来越受到关注和重视。中国是一个劳动力众多的国家，劳动人口比例很高。特定职业对男性生育能力有影响。
1.久坐警惕前列腺炎。我们将“久坐”定义为每天坐着工作超过6小时的人，主要是职业司机和信息技术从业人员。他们通常每天工作8到10个小时，甚至更长时间。久坐不动、不规律的饮食、加班和熬夜经常相伴。有些人会尽最大努力减少他们喝水或长时间尿尿的次数，因为他们的职业关系给上厕所带来不便。水太少会使尿液浓缩，储存时间增加，容易感染。尿频窒息可能导致尿液反流，导致前列腺炎，前列腺炎可能导致精液不液化，从而影响生育能力。
久坐也会增加阴囊会阴的温度。高温不利于精子发生。此外，汽车发动机产生大量热能。当司机反复踩刹车和加速器时，他两腿之间的摩擦也会产生热量，导致睾丸被挤压并长时间处于高温状态。局部血液循环将被阻断，生精环境将被改变，这将影响生精和活力。汽车尾气和噪音甚至更糟糕。
为了减少长时间坐着造成的伤害，最好穿宽松的棉内裤，开车时注意通风，保持车内适当的温度，特别是在夏天，以防温度过高，及时打开空开关，在坐垫上加垫增加透气性，促进阴囊传热。长途和出租车司机应每1-2小时停车8-10分钟。信息技术行业从业人员应注意工作与休息的结合，避免长时间坐着，工作两个小时后起床并进行适当的活动，如原地摆动手臂跑步、蹲下、踢腿等。
2.高温环境影响精液质量。说到高温环境，我们自然会想到密封且非常热的厨房和锅炉房。厨师和锅炉房供暖工人的工作环境温度高，容易导致阴囊表面温度升高。睾丸最适宜的生精温度约为34摄氏度。温度的升高会影响生精功能。同时，长时间站立的厨师可能会导致睾丸静脉血回流并停留在血管中，增加精索静脉曲张的发生率。精索静脉曲张可能导致血瘀和阴囊温度升高，从而影响精子发生。或者导致睾丸和附睾的血液循环受到影响，所需营养和供氧不足，从而影响精子发生。
为了更好地保护生育能力，建议厨师和锅炉房工作人员穿宽松的棉内裤，以增加衣服的吸汗和散热功能。他们应该养成下班后用冷水清洗阴囊的习惯，并局部降温。为了抵抗睾丸生精环境变化引起的精子氧化应激损伤，应避免伸腿，适当饮用剧雪茶。
3.电磁和辐射会破坏精子结构。电磁和辐射对职业男性生育能力的影响不可低估，其中“受灾最重的地区”是高压区、变电站工作人员和辐射设备操作员。根据2006年11月的调查报告《北京医院100名放射科工作人员职业伤害调查》，辐射的影响是系统性的。一些放射科工作人员不孕，68%的受访者担心未来分娩时胎儿畸形或智力残疾。目前，医学研究已经证实，超过人体负荷的辐射会影响生育能力。
建议特殊行业的员工注意安全保护。在辐射暴露环境中工作，尽可能穿隔离衣，避免不育人群长期职业暴露。
4.化学和化学工业中的生育损害。塑料的刺鼻气味是一些鞋厂和塑料厂的工人经常接触到的一个不良环境因素。临床发现，这类员工的职业暴露对精子有很大影响，精子死亡发生率高。
建议这一职业群体应注意改善工作环境，工作场所应通风。做好有毒气体排放管理工作。员工应做好职业防护工作，穿戴防护用品。
5.噪音也会影响生育能力。2003年，中国人民解放军预防医学杂志(Journal of Preventive Medicine of the People解放军)发表了装甲部队精液质量分析结果，探讨装甲部队训练中的噪音、振动等物理因素是否对男性精液质量有影响。结果表明，长期的噪声和振动可能会降低男性的精液质量。
建议加强公共场所的噪声控制，如禁止长喇叭鸣笛、监测噪声源和增加消声设备的投放。▲
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