伏羲之爱｜做好这20件小事，为怀孕做好准备。……
1.一定要有孩子或者没有。如果你和你爱人的家庭有遗传病史，如遗传性精神病、智力迟钝、糖尿病、高血压等。或者夫妻中的一方患有慢性病，如心脏病、肾炎、癫痫等。在决定是否要孩子之前，他们需要咨询医生。
2.如果你肯定要生孩子，建议你和你的妻子一起去医院做孕前检查咨询。
做好这20件小事，为怀孕做好准备。
3、接受必要的疫苗接种。
4.如果你的体重超过标准体重，你应该从现在开始控制你的饮食，并在怀孕前试着把你的体重降低到标准体重。
5.把你心爱的宠物托付给你的亲戚朋友。
6.检查弓形虫病和其他感染。
如果你有避孕药，从现在开始停止服用。
8.慢跑、游泳、太极拳等运动将从现在开始实施。适当的体育锻炼可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子质量。因此，对于任何打算怀孕的夫妇来说，他们应该在怀孕前定期锻炼一段时间。
9.少穿紧身衣。英国的研究发现紧身衣在子宫和输卵管周围施加很大的压力。当脱掉紧身衣服时，输卵管上的压力会降低，但子宫仍会保持压力一段时间。压差将导致子宫内膜细胞离开子宫并形成子宫内膜异位症。
10.少穿高跟鞋。高跟鞋的长期交叉会使身体倾斜，从而减少与地面的角度，骨盆也会相应倾斜，这容易导致骨盆移位，也容易导致子宫前倾，增加不孕的几率。
11、少冲洗阴道。相关专家认为阴道冲洗需要在医生的指导下进行，并且经常会破坏阴道环境的平衡。研究发现，经常用冲洗装置冲洗的女性宫外孕的风险是从不进行阴道冲洗的女性的3~4倍。阴道冲洗不当也可能是输卵管炎和盆腔炎的原因。排卵前后冲洗对宫颈扩张引起的致病菌的通过极为有利，可诱发输卵管炎、盆腔炎、不孕症和宫外孕。
12.月经期间不要做爱。虽然有规律的性行为有助于受孕，但约80%的不孕妇女血清中含有ASAb抗体。这是因为月经期间生殖道粘膜处于受损状态。如果性很容易使精子与免疫细胞接触，就会产生ASAb抗体，从而导致注入体内的精子凝集并失去活力。此外，当女性性兴奋时，子宫收缩可能导致月经血回流到盆腔，从而导致子宫内膜异位症，这两者都可能影响妊娠。
13.不要吃素食。长期素食者不仅容易因缺乏微量元素而导致某些疾病，而且对体内激素分泌有破坏性影响，甚至可能导致不孕。
14.在辐射环境中工作的人员应临时转移。
15、为了增强免疫力，不要让自己感冒！
16.如果你的丈夫和妻子喜欢抽烟喝酒，他们至少从现在开始应该戒烟戒酒。
17.女性的最佳受孕年龄通常为25-30岁，男性为26-30岁。此时，夫妻双方身体成熟，荷尔蒙分泌旺盛，胎儿发育环境良好，有利于胎儿的生长发育。
18、最佳妊娠季节，避免在早春或深冬节，应选择在5月至6月，因为蔬菜、水果和阳光充足，有利于胎儿的生长发育。
19、理想的受孕日，一般应安排在月经周期的第14天左右。有报道称，在月经周期的第17天之后，堕胎率更高。(月经周期的第一天是月经的第一天)。
20.如果你在不知不觉中感到快乐，不要游泳，因为怀孕早期游泳很容易导致流产。以上内容仅由39 Health.com授权独家使用。未经版权所有者授权，请勿转载。
欣妈富隆
适应症:避孕[详情]
最高零售价:￥55/箱
网上药店:CFDA健一网
更多>> ↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑
全面理解精液与妊娠的关系 现在，越来越多的新婚夫妇开始重视怀孕前的准备工作。在准备生下一个小生命之前，他们会将身体调整到最佳状态，并进行一些必要的身体检查。然而，生孩子不仅仅是妻子的事。这
如何成为合格的怀孕父亲？ 准备怀孕的夫妇不应该随便吃东西。在这种竞争的社会机制中，为了下一代的生存，饱经风霜的未来父亲在考虑他的后代时比任何人都清楚，只有身体强壮、精神健康和智力发达的孩子
一定要避免10次“黑色”受孕。 1.沮丧时不要怀孕 一旦一个人处于焦虑、抑郁或沉重的思想负担的心理状态，不仅会影响精子或卵子的质量，甚至在受孕后由于情绪刺激也会影响母亲身体的激素分泌，使胎儿不安和不
天然的好“房子”孕育出好孩子 “拆房子的死亡之手”——多次意外怀孕手术 意外妊娠治疗的反复经历会给婴儿的“家”带来巨大的伤害，就像拆房子时的“毒手”，导致各种术后并发症:子宫穿孔、子宫抽吸不完全
不允许生育第二个孩子的父亲也需要补充叶酸。 怀孕前应该添加叶酸。 叶酸是一种水溶性维生素，参与人体内核酸、蛋白质和磷脂等多种物质的代谢，对遗传物质的合成、细胞增殖和组织生长具有重要意义。在胚胎发育期间，神经管
未完待续abc……
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
