伏羲之爱｜影响“好孕气”的六大因素……

当职业生涯逐渐稳定下来时，许多职业女性发现怀孕越来越难了。空沈万英，军队总医院妇产科主任医师，用六个案例告诉我们在预防不孕不育时要注意什么。

案例1，脏毛巾导致宫颈炎

影响“好孕气”的六大因素

说起来，程程没能怀孕纯粹是她自己的疏忽。因为工作，程成经常出差。出差时，她很粗心，喜欢在小酒店洗澡时使用毛巾，不注意毛巾是否干净。很快，程成发现自己患有宫颈炎。检查结果是衣原体感染引起的。医生告诉她，她必须认真对待这种疾病，但程程不这么认为。症状稍微缓解后，她没有吃药。出乎意料的是，宫颈炎很长时间没有痊愈，最终导致输卵管炎。

分析:支原体和衣原体感染可引起炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵入的部分是子宫颈，子宫颈可引起局部炎症并向上扩散，引起子宫内膜炎和输卵管炎，导致分泌增加、子宫颈粘液和阴道粘液的变化以及精子存活和运动的某些障碍。有报道证实，在17例盆腔感染合并输卵管不通引起的不孕症中，有11例检测到衣原体感染。可见衣原体感染是女性不孕的原因之一。此外，衣原体和支原体感染也会导致精子畸形，导致精子发育和运动受阻，精子形态也会发生变化，从而影响精子运动，导致精子运动能力减弱。

对策:衣原体感染不仅可以通过性生活传播，还可以通过接触手、毛巾、衣服、浴衣等传播。因此，在日常生活中，男人和女人都应该注意卫生，不要把日常必需品混在一起。如果一方感染了衣原体，最好在治愈前不要做爱，以免感染另一方而导致不育。

案例2:减肥和贪婪的饮食扰乱排卵规则

适合肥胖和苗条的肖梅一直在尝试各种减肥方法。结婚三年后，虽然没有采取避孕措施，但小梅没有怀孕。这对夫妇为此绞尽脑汁。小梅的好朋友小金正好和她相反。自称是美食家的小金从不错过吃美味食物的机会，而且吃得很有节制。为了生孩子，她经常夸口说“她越胖，就越能生孩子”。与小梅的“骨美”相比，小金可谓“杨玉环的超级版”。然而，结婚三年的金从未怀孕。在这方面，金的丈夫说这都是由肥胖引起的。

分析:营养不良和脂肪过少确实会导致月经不调，甚至闭经，从而影响女性排卵规律。过度减肥可能会影响怀孕的概率。另一方面，高脂肪食物会让你增重。近年来，有许多关于肥胖人群不孕的研究。一般认为不孕的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和罕见排卵。肥胖女性不孕症有中心因素(精神和情绪障碍、下丘脑功能障碍)和卵巢因素。由这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占相当大的比例。因此，肥胖也会导致女性月经失调和排卵失调。

对策:通过饮食改变人体ph值，创造适合精卵结合的环境。你可以吃一些酸性食物或富含钙和镁的食物，如无盐乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、花生、核桃、杏仁、谷物、水产品等。钾和钠含量高的碱性食品包括苏打饼干、不加奶油的甜点、各种果汁、栗子和谷类根茎，如红薯和土豆。专家建议女性应该保持体重在标准体重的正负10%范围内，这将增加怀孕的机会。

病例3频繁人工流产引起的“后遗症”

一些外国公司有不成文的规定，如果女性员工怀孕，她将失去目前的职位，并可能被解雇。结婚五年后，白烨不敢生孩子。由于避孕不当，她做了3次人工流产。一次人工流产后，她没有注意个人卫生。炎症发生在生殖道。然而，她并没有一直去医院，只是在药房买了一些消炎药。去年，白烨34岁。她辞职是为了生孩子，但她从未怀孕。

分析:人工流产是避孕失败后的一种补救措施。频繁的人工流产增加了感染的可能性，导致生殖道炎症和子宫内膜损伤。当你真的想要孩子的时候，你不能忍受他们。

对策:正常流产一般不会导致不孕。如果人口流动频繁且不科学，将会出现两种情况:1 .内分泌紊乱，经期不允许延长或缩短，或闭经。2.输卵管阻塞。因此，在你不想怀孕之前，你应该做好避孕工作。如果你意外怀孕，你应该选择正规的堕胎医院。此外，人工流产后要注意外阴和个人卫生。手术后一个月内严禁做爱。堕胎后，还应注意营养、增强体质和减少患病机会。一旦阴道或子宫被感染，应积极治疗以快速控制疾病。

病例4:精神压力影响雌激素分泌

李罗最近非常不安。她不想每天下班后回家。她一回到家，就不得不面对婆婆和丈夫没完没了的唠叨，他们总是唠叨李罗不能生孩子。事实上，李罗自己也非常想要一个孩子，但是已经两年了。李罗还没有怀孕。她觉得自己濒临崩溃。

分析:研究表明，女性的长期压力、焦虑、恐惧和不安不仅会导致自主神经功能障碍，还会影响性激素的分泌，从而导致生殖功能障碍。表现为月经不调、月经稀少、排卵稀少、闭经和功能性子宫出血，以及输卵管痉挛、宫颈粘液增厚，不利于精子穿透等。研究还发现，相当一部分患有神经官能症的女性都有不同程度的月经失调，降低了正常妊娠率。

对策:一些妇女可能因为老人或她们的丈夫渴望要孩子而承受巨大的压力。这些心理因素会影响卵巢功能，并通过神经内分泌变化导致不孕。因此，最简单的方法是与老人分开住一段时间，以减轻心理压力，或者与丈夫完全放弃一切，到风景优美的地方旅游10天半，以放松紧张的神经和调节内分泌。在一个放松的环境和放松的心态下，也许婴儿会突然到来。

案例5:难以抗争的性不和谐“喜鹊桥”

梁和朱竹结婚五年了，没有采取任何避孕措施，但朱竹没有怀孕。现在他们都30岁了。他们俩都去医院检查了。因此，他们都很健康，没有任何影响生育能力的疾病。虽然他们在排卵期没有刻意做爱，但这两个人做爱了好几次，而且进行得很顺利。事实证明，每次我做爱，梁羽生总是很快结束，而朱竹大部分时间都没有感觉到。

分析:夫妻双方在性不和谐导致的不孕中更具代表性。如果一个女人对自己的性生活不满意，甚至感到无聊，阴道和宫颈分泌物就会很少或没有，精子的存活率也会很低。由于对性生活的紧张或抗拒以及宫颈封闭，女性甚至可能难以将有活力的精子带入子宫，这不利于怀孕。即使怀孕了，也很难生出最好的胎儿。因此，性不和谐会导致不孕也就不足为奇了。

对策:愉快的性生活有利于健康后代的出生，这一直是所有时代和所有国家的共识。因此，不需要注射或药物。只要男人能学会如何激发妻子的热情，排卵前一周不做爱，排卵后再做爱，精子的质量就能得到保证，所以怀孕的机会就会大大增加。

病例6月经期间在同一房间“播种”免疫抗体

冯玉和她的丈夫因为他们的工作关系分居了半年，然后才能够再次见面。有一次她在月经期，但是他们因为一时的健忘而有了亲密的关系。激情过后，她连续几天出现血尿和尿痛，小腹仍然隐隐作痛。她非常害怕，不知道一时的鲁莽会对她的身体造成多大的伤害。

分析:经期做爱是“暂时的乐趣和无尽的灾难”。由于在月经期间生殖道的生理屏障功能减弱，一旦性交，很容易损伤生殖道并引起细菌感染，诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。此外，当女性在月经期或患有子宫出血和子宫内膜炎时，由于生殖道粘膜损伤，如果她们发生性行为，精子及其抗原就会进入血液，这为精子接触免疫细胞打开了大门。此时，抗精子抗体很容易在女性体内产生。一旦抗体在女性体内产生，注入体内的精子将在性生活中凝集并失去活力，从而使其无法受孕。这叫做免疫不育。临床调查发现，不孕症患者中与免疫因素相关的约占不孕总数的10% ~ 30%。

对策:一个好的性生活需要良好的体力和充分的情感，而女性在月经期间失血过多，身体相对虚弱。他们怎么能玩得开心呢？即使这一次不情愿地这么做，女人们也会因为身体不适而在心里留下阴影。此外，月经性交容易引起妇科疾病和免疫性不孕，这将对未来的“性”幸福时光和家庭生活产生不利影响。因此，作为一个丈夫，如果他真的爱他的妻子，他必须坚决停止在妻子的月经期间做爱。

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常见症状:月经失调、不规则阴道出血

并发症状:子宫肌瘤经阴道隔膜

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未完待续abc……

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