伏羲之爱｜怀孕前可以根据生物节律调整身体。……

在准备怀孕的过程中，夫妻应该调整自己的身体到最好，充满体力，充满情感和精力。但有时我会感到疲倦、沮丧和沮丧？为什么这两种不同的情况在同一个人身上互相对立？科学家发现这是因为生物节律正在被扰乱。

人体的生物节律是什么？

怀孕前可以根据生物节律调整身体。

对人的自我感知影响最大的三个因素是体力、情感和智力，体力、情感和智力的变化是有规律的。从一个人出生到离开这个世界，这条规则一点也不会改变。这是一个人的生物节律。生物节律也称为生物三重节律，即生理节律、情感节律和智力节律。

科学家通过长期研究发现，人类体力的变化以23天为周期，人类情绪状态的变化以28天为周期，人类智力状态的变化以33天为周期。此外，这三种节奏根据正弦曲线的规则而变化，如下图所示。人类生物的三种节律可分为高潮期、低潮期、临界点和临界点。

正半周是节奏的高潮。高潮时，人们快乐、精力充沛、高效。负半周期是节奏的低潮期。低潮时，人们心情不好，容易疲劳、健忘，工作效率低。正弦曲线穿过水平轴的那一天被称为“临界点”，三个节奏中的三个临界点彼此不重叠，被称为单个临界点。两个临界点重叠，称为双临界点。三个临界点重叠，称为三个临界点。临界点及其前后的一天是关键时期，当负半周期重叠时，三重节律也称为关键时期。在关键时刻和关键时期，人们的体力、情感和智力极其不稳定，做事很容易出错。

如何计算人体的生物节律？

计算人体生物节律的方法是首先计算在当前胜利节律状态下，从人体出生时间到某年某月某日的总天数(注意闰年的额外天数相加，即一年除以4得到的整数，减去余数)；然后将总天数分别除以23、28和33，商中的整数分别代表已经过去的周期数，而生物节律曲线中某一天的位置可以从商中剩余的天数中确定。由此，一个人可以知道他需要知道的那一天(涨潮期、退潮期和关键期)的体力、情感和智力状况。

人类生物节律有一个计算公式，即:X = 365贝克曼库尔特

其中:x是从出生日期到计算日期的总天数；a是预测年份和出生年份之间的差值；b是从今年生日到预计日期的总天数。如果生日还没到，B是负数，已经过了的生日是正数。C是从出生到计算日期的闰年总数，即由C=A/4得到的正数。

如果夫妇想要计划生育，他们应该检查和参考双方的生物节律指数，并尽可能选择双方生物节律高潮怀孕的时间，这对婴儿未来的智力和健康大有裨益。

父母的生物节律对胎儿有多大影响？

父母双方的生物三节律对孩子的智力、体力和性格都有一定的影响，所以当人体的生物三节律都处于低潮时，怀孕真的不好。然而，两个人的生物钟在低潮或高潮时同时出现三种节律并适合受孕的概率并不高，所以天才儿童和极度愚蠢的儿童并不多，其中大部分是中间型的。

温馨提示:人类生物节律简单查询现在，有人设计了一款查询人类生物节律的软件。通过输入出生日期来查询每天的智力、体力和情绪非常方便。

(责任编辑:邓琦)

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未完待续abc……

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