伏羲之爱｜针灸可以调节女性痛经……
导语
痛经是指女性在月经期间和之前出现小腹或腰疼，甚至疼痛和腰骶疼痛。
针灸可以调节女性痛经
痛经是指女性在月经前后的小腹或腰疼，甚至疼痛和腰骶疼痛。每次随着月经周期发生，严重病例可能伴有恶心、呕吐、冷汗淋漓、四肢冰冷甚至晕厥，这可能会影响工作和生活。
目前，常分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无明显病理改变的人，因此也被称为功能性痛经，这种痛经在少女、未婚及已婚无子女人群中较为常见。这种痛经在正常分娩后可以缓解或消失。继发性痛经主要由生殖器官器质性疾病引起。
中药治疗方法:
中医对痛经有较好的疗效，但它是以辨证论治为基础，根据病情而定。
1.气滞血瘀型:
腹痛小，经前期或月经期拒绝按压，月经量少或月经不调，月经量暗紫黑，伴有血块，常伴有经前期两胁胀痛或乳房胀痛，舌紫暗，脉不畅，可煎服血瘀。当归9g、乌药9g、红花4.5g、香附6g、青皮6g、木香3g、生山楂12g、泽泻9g，每日一次，两次，共3-4周。
2.寒湿凝滞型:
月经前后小腹冷痛，热痛少，月经少，颜色浅，有黑豆汁等块状物，行走不舒服，畏寒，大便稀，舌边紫，苔白腻，脉沉紧。它可以用温经汤、党参9克、川芎4.5克、当归9克、芍药9克、肉桂3克、莪术9克、牡丹皮6克、甘草6克、牛膝9克或艾附暖宫丸6克治疗，每日两次。
3.气血两虚型:
月经期间或之后，小腹会持续疼痛并有跌倒的感觉。其特点是疼痛减轻，面色苍白，精神萎靡，月经量少，色泽淡薄，舌质苍白，有齿痕，苔薄，脉弱。你可以吃八珍汤或余省汤。宫颈扩张器可将宫颈管狭窄引起的痛经缓慢扩张至8号，使经血顺畅排出，可缓解痛经或预防痛经。
针灸治疗方法:
(1)针灸
1.穴位选择
要点:三阴交。
要点:关元、齐海、神树。
2.管理
要点采用针刺法，两面兼顾。用1.5英寸28丝状针直接穿刺0.8英寸至1英寸，快速提升、插入、扭转和翻转采用吹扫法，局部麻胀感和向上传导为佳，针刺2分钟，留针0.5小时至1小时，每10分钟针刺一次。穴位配合采用花生大艾筒作为无疤痕的直接灸法。当有灼痛时，它被移除。每个穴位艾灸6强，皮肤潮红，无水泡。针灸治疗通常在月经前3天开始，作为一个疗程，在月经结束时结束。
(2)电针
1.穴位选择
要点:中集、关元、雪海、三阴交、曲谷。
分:足三里、地积、台中、商丘、合谷。
2.管理
要点是要点，如果效果不明显，添加或切换到匹配点。用28毫针针刺取气后，将主穴的前四个穴位连接到连续波频率为每分钟200次的电针仪上，其强度适合患者耐受。用红外线照射去骨穴。每次30分钟。电针也适用于穴位，同上。一天一次。
(3)皮针
1.穴位选择
常用穴位:腰骶部和阴三角。
备用穴位:夹层，公孙，白胤。
2.管理
取常用穴位。常规消毒后，七星针用腕力和中等强度进行穿刺。针刺时针应稳定准确，针尖应垂直于皮肤。每分钟轻敲70 ~ 90次。局部皮肤发红，丘疹，但无出血。首先，沿腰部L1 5°左右敲三排，每排间距约为1°。然后沿骶骨两侧轻敲3排，最后在两侧三阴交穴区轻敲20 ~ 40次。可根据预防效果添加备用穴位，在痛经前一周或每次月经痉挛前三天进行预防，每日一次，疗程三次，观察三个疗程(三个月)。起初，一天一次。
(4)皮肤针加艾灸
1.穴位选择
要点:胸椎9 ~腰椎3的督脉段。
2.管理
患者俯卧，常规消毒后，用七星针适度叩击3-5次，然后用艾条温和灸10-15次。最后，采用艾条雀啄灸法，从上至下依次在各脊椎骨棘突下灸5分钟，不烫伤。一天两次，疗程6天。
(5)耳穴压丸
1.穴位选择
常见穴位:内生殖器、内分泌、肾上腺、耳背沟、耳根、皮质下、交感神经
备用点:子宫、肾脏和神门。
2.管理
首先，取两侧2 ~ 3个常用穴位，用王不留行籽，用胶带固定在选定的耳穴上。每次洞穴的一边，耳朵都会转动。指导患者每天自行进行不规则按压，每天按压约10次，每次2 ~ 3分钟。耳热更好。如果痛经的症状在预防后仍然存在，可酌情增加多余的分数。每周更换贴纸2 ~ 3次。
(6)穴位敷贴
1.穴位选择
常见穴位:中极穴和关元穴。
备用点:三阴交。
2.管理
使用方法:斑蝥20克，白芥子20克，研磨成极细粉末，与50%二甲基亚砜混合制成软膏备用。
常用穴位一次选择一个，交替使用。如果效果不好，把它换成备用洞。第一次施用是在月经前5天，第二次施用是针对月经或腹痛的发作。两个月经周期是一个疗程。使用时，将小麦粒大的软膏涂在胶布上。一般来说，如果软膏在使用3小时后被除去，水疱可能会出现并逐渐增加，2-3天后逐渐变干和结痂。
痛经的饮食疗法:
1.将6克生姜、10个红枣和60克红糖加水煎煮。月经前，每天服用一次，持续3-5天。可用于气血两虚型痛经。
2、山楂(干)200克，浸泡在500毫升米酒中，使用前密封7天。月经前，服用10毫升，每天两至三次，持续3至5天。可用于气滞血瘀型痛经。
3.将60g丹参和30g党参浸泡在500毫升白酒中30天，月经前与红糖混合。每次10-20毫升，每天2-3次，连续3-4天。可用于气血两虚型痛经。
4.益母草30-60克，岩黄连20克，鸡蛋2个，加水煮沸。鸡蛋煮熟后，剥壳煮一会儿，去渣，吃蛋汤。月经前，每天服用一次，持续5-7天。可用于气滞血瘀型痛经。
5.一只雏鸽(约300克)。杀死后，去除毛发和内脏，切开并清洗干净。将8个红枣、10克当归、8克熟地黄和8克川芎放入鸽体内，加入适量水，在水中充分蒸熟，加入红糖食用。每周使用一剂。
6.一只黑母鸡(约1000克)。宰杀后，去除毛发和内脏，洗净，将黄芪10g、党参10g、红枣6颗和生姜适量放入母鸡肚中，加入适量的水，用水蒸，先用武火，然后用文火，再在食用前彻底蒸。每周使用一剂。
7.60克黑豆(黑豆)，2个鸡蛋和100毫升黄酒或米酒。用水煮黑豆和鸡蛋。它具有理气止痛的作用。适用于妇女气血不足引起的痛经，具有养血润肤的功效。
痛经的护理方法
1、注意并注意月经卫生，经前和经期少吃冷和辛辣等刺激性食物。
2、通常要加强体育锻炼，尤其是身体虚弱的人。还应注意改善营养状况和积极治疗慢性病。
3、消除对月经的紧张和恐惧，消除思想上的顾虑，心情应该是愉快的。你可以适当地参加劳动和运动，但是你应该注意休息。
4.疼痛发生时可进行对症治疗，可服用阿托品片和安定片缓解疼痛。如果长期不能缓解，可根据中医辨证进行适当调理。此外，喝点热红糖姜水也会收到好的效果。
(负责编辑:实习生陈智强)
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