伏羲之爱|妇科痛经经过临床辨证可以调理。……
导语
痛经是最常见的妇科症状之一,指月经前后或月经期间的下腹痛、沉重、腰酸或其他不适。在那些日子里,许多妇女身体不好。痛经有时伴随着整个时期,使女性非常害怕那些日子的到来。
妇科痛经经过临床辨证可以调理。
从中医的角度来看,痛经主要是由于情志不适、月经寒凉、身体虚弱或妊娠过度造成的冲任失调和气血循环不畅所致。临床常见气滞血瘀、寒湿瘀阻、气血两虚和肝肾两虚四证型。根据不同的证型,需要不同的调理方法。
气滞血瘀型
临床表现:
月经前后小腹胀痛,月经少或不畅,月经紫暗,有血块,血块排出后疼痛减轻或消失,伴有胸胁胀痛,舌暗紫或瘀点,脉弦紧。
药膳配方:
黑豆红花饮料
配方:黑豆30克,红花6克,红糖30克。
制备方法:在黑豆和红花中加入适量清水,用武火煮4分钟,然后用文火煮至黑豆煮熟,除去黑豆和红花,用红糖调味。
功效:活血化瘀、止痛、缓解尿急。
用法:每次2杯,一天两次。
川芎煮鸡蛋
配方:鸡蛋2个,川芎9克。
制备方法:在鸡蛋和川芎中加入适量的水,一起煮至鸡蛋熟,去掉蛋壳,放回汤中,文火煮5分钟,加入适量黄酒。
功效:促进气血循环。
用法:每日一剂蛋羹,疗程5天,月经前3天开始饮食。
寒湿凝滞型
临床表现:
月经前或月经期间小腹疼痛较严重,开始时月经量较少,逐渐增加,颜色为暗红色,有血块,血块排出后疼痛减轻,畏寒保暖为佳,发热减轻,腰脊柱疼痛,大便稀,舌苔白腻,脉沉紧。
药膳配方:
胡椒焖猪肚
配方:猪肚150克,附子2克,川椒2克,粳米30克。
制备方法包括将附子和花椒研磨成粉末。将猪肚洗净,放入药粉、精米和适量葱,扎入锅中,加入适量水,用文火煮至完全熟。
功效:温经散寒止痛。
用法:随餐供应。
姜蛋
配方:生姜15克,艾叶9克,鸡蛋2个。
制备方法:切下艾叶,捣碎生姜,与鸡蛋一起放入锅中,加入300毫升水一起煮沸,除去蛋壳,放入原汁中煮沸5分钟。
功效:温经散寒止痛。
用法:趁热喝汤,每天吃一次鸡蛋,5天为一个疗程。月经前3天服用。
气血两虚型
临床表现:
月经后,小腹隐隐作痛,月经量少,月经量少,面色苍白,精神萎靡,舌淡红,脉细弱。
药膳配方:
贵气酒
配方:当归150克,黄芪150克,红枣100克。
制备方法:将黄芪和当归切片,与大枣一起放入纱布袋中,放入盛酒容器中,加入500毫升酒,密封7天。
功效:益气养血、活血调经。
用法:每次10毫升,一天两次,疗程7天,月经前5天服用。上述剂量可用于3个疗程。
黄芪乌鸡
配方:黄芪100克,乌骨鸡1只(约1000克)。
制备方法:将黄芪切成段,放入鸡腹部。将鸡肉放入砂锅,加入适量的水,煮沸,改用文火,将鸡肉煮至腐烂,用盐调味。
功效:益气养血,调经。
用法:以上金额为5天。月经前3天服用。
肝肾不足型
临床表现:
月经后小腹隐痛,月经初潮晚,月经少,颜色浅,伴有腰酸四肢软,头晕耳鸣,舌红脉细。
药膳配方:
枸杞焖兔
配方:枸杞15克,兔肉250克。
制备方法:将枸杞和兔肉放入适量水中,文火炖,盐调味。
功效:滋补肝肾,益气养血。
用法:每天喝汤吃肉一次。
龟壳炖鸽
配方:50克龟壳和1只鸽子。
制备方法包括以下步骤:将白鸽用水熏蒸,去除毛发和内脏,洗净龟壳,捣碎,放入白鸽内部。将白鸽放入碗中,加入姜、葱、盐、黄酒和清水,然后将碗放入锅中炖至白鸽完全煮熟。
功效:补益肝肾,调理补益冲任经络。
用法:随餐供应。
药剂师温馨提醒:女性朋友应该消除紧张和担忧,保证充足的休息和睡眠,定期适度的锻炼有利于月经带来的不适。
(负责编辑:实习生刘立军)
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