伏羲之爱｜出生后如何寻找“性”兴趣……

29岁的塞蕾娜在给专家的一封信中说:“我丈夫和我一直深爱着对方，我们在生活中有着共同的目标。”我们所有的交流似乎都围绕着我们两岁的女儿。每次我做爱，我似乎都没有任何兴趣。我感觉像烧过的灰烬。我也知道他准备好了，也想，但是他不想把性变成我的慈善事业，所以他不强迫我。我总是无法摆脱母亲的角色。我知道我们需要更多的独处时间，但是我们的经济状况不允许我们雇人照看孩子。我该怎么办？

以下是专家给她的一些建议。我希望这些建议也会对你有所帮助。

让自己第一次恢复做母亲会让你在情感、身体和精神上付出很大代价。为了给你“充电”，你必须试着把你和你的孩子分开。即使你让你的父亲和女儿在家玩一会儿，你也可以去附近的咖啡店喝一杯，看一份报纸。在重新点燃你对丈夫的兴趣之前，你必须从全心全意照顾孩子中恢复过来。因为你的爱，孩子们会从父母那里得到更多的爱和热情。

提高性的优先性在没有孩子之前，性对丈夫和妻子来说都是自然的。但是生了孩子后，时间和精力往往会受到孩子的影响，不容易控制。性有时需要事先计划和安排。夫妻双方可能都很忙，但是为了有一个幸福的婚姻，他们必须牺牲自己的一些安排来提高性的优先权。例如，在孩子早睡的晚上，父母也早睡，这样双方都有足够的精力。

建立外部联系，参加能让你的大脑远离孩子的活动，比如上课、俱乐部或者和老朋友联系。孩子们可以和其他母亲交流和合作，这不仅给你时间，也增加了与他人的联系。孤独和抑郁常常是性欲的杀手。

营造氛围和环境。回想一下你过去的哪些活动唤起了浪漫和热情。你能重复这些交流吗，哪怕是小一点？给你丈夫写张卡片。女儿上床后，你的卧室也可以放音乐、鲜花和烛光。当没有孩子时，这些浪漫可以自发产生。生完孩子后，他们需要被精心设计和培养。

这是给你的性生活充电的好方法。每个人都有白日梦。这时，你不妨想象一下你丈夫强壮英俊的身体，温柔地抚摸并让它们长时间留在你的脑海里。这种白天的性幻想可以大大加快你晚上的性反应。

消除你对身体的负面印象。许多妇女对生完孩子后身体的变化不满意。对他们身体的这种负面印象也给他们的性生活带来了负担。他们认为她的丈夫可能不像以前那样喜欢她的身体，自我感觉差是影响性欲的另一个因素。事实上，男人通常不那么挑剔，你可能更性感，有着母性的光彩。抛弃这些想法会让你在性生活中更加自信和美丽。

不要忽视这样一个事实，一个丈夫是母亲的女人很容易看到独生子女，并且经常忽视丈夫的存在。事实上，一个人直到晚上才能注意到配偶的存在。他像孩子一样需要关心和关注。

体验身体性的感觉可以从一起洗澡开始，感受和欣赏怀孕和分娩后身体的变化。然后躺在床上，裸体约会。你可以在烛光下轻轻触摸它。触摸是性爱中最好的酶，它能刺激许多荷尔蒙的分泌。

穿着性感内衣的许多女性会在特定场合留下她们最喜欢的睡衣和内衣。事实上，漂亮性感的内衣应该留给丈夫。此外，它不仅能展示你的丈夫，还能改善你的自我形象，增加你对性的渴望。

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未完待续abc……

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