伏羲之爱｜一个月有多少次性是最科学和健康的？……

&害羞；性交频率的研究不仅受到了中国古代性学家的关注，也受到了西方性学家的关注。比如英国著名性学家埃利斯在《性心理学》一书中说:

一个月有多少次性是最科学和健康的？

&害羞；在过去，很久以前就有一些频率定律。希腊政治家梭伦每月教人们三次课，希腊医生通常持有同样的观点。马丁·米德多，宗教革命领袖；马丁·路德每周制定两次规则，大多数人可能都赞成这个规则。哈维博士对美国家庭统计表的全面研究发现，最适中的频率是每月8次，约占50%，两端的变化范围从每月最少3次到每月最多15次。

&害羞；刘大林在《世界古代性文化》中也有类似的介绍:

&害羞；在古代欧洲，人们对性交频率的看法各不相同，但也可以看到它的发展过程。古希腊改革家梭伦(Solon)认为，在一个家庭中，一个月三次就足以不忽视夫妻事务。后来，宗教改革家马丁&米德多；路德做了如下规定:一周两次是女性的义务，一年104次，所以我和你都不是有害的。然而，这是马丁&米德多特；路德在42岁时的统治，如果当时他只有20岁，那可能会增加次数。

&害羞；然而，未来性交的频率一直在增加。安德烈&米多；莫洛伊说，文艺复兴时期的男人和女人“拥有动物冲动，没有控制身体运动的心理顾虑”那时，有一句流行的谚语:试验也是病人的食物。两次是绅士的礼仪；三次是女人的职责；四次是妻子的权利。

&害羞；埃利斯本人对性交频率做了一些研究，但结论是我们无法确定我们可以一起遵守什么法律:

&害羞；对于那些有性关系的人来说，性交的频率也是一个衡量标准。有些人每天晚上会性交一次。他们已经习惯了，几年后不会感觉到任何伤害。然而，其中一些一个月只能使用一次，之后，他认为这将是过度的。总之，在总体健康状况良好的人群中，个人表现差异很大。因此，我们无法确定我们可以一起遵守什么规则。

&害羞；然而，没有建立可以一起观察的规则并不意味着性交的频率是混乱和不规则的。因为，通过对现代性学家的调查，我们仍然可以找到一个特定的规则:大约一周两次。

&害羞；当然，当我们说一周两次的时候，我们会抛开所有的特殊性，比如强壮或虚弱，年老或年轻，从他们身上拿走一切:从身体状况到年龄& mdash& mdash大约40或50岁。这样，不同年龄和不同身体状况的人的性交频率可以在每周两次的基础上增加或减少。

&害羞；金赛性学报告(Kinsey Sexology Report)指出，5%-15%的三十多岁的人每天都有性生活，作者认为这样做不仅无害，而且有益健康:

&害羞；问:过度性交对健康有害吗？我和妻子每天至少做爱一次。休息一会儿比吃得太多好吗？我们都很健康。以目前的频率，我们的身体有朝一日将不再能够对性刺激做出反应吗？

&害羞；你所说的与事实完全相反。以你目前的性交频率，你和你的妻子在年老时仍然可以保持性反应和积极的性交。

&害羞；在本世纪之前，一些专家认为男人生来就有固定的精液储备，因为这个想法，是“不要过早浪费生命的源泉-& mdash；& mdash精液”和其他警告。

&害羞；我们现在知道，从青春期到生命结束，男人将继续生产精子和精液，除非他们因疾病或受伤而暂停生产。对一个女人来说，即使她在月经期间停止排卵，如果她身体健康并且有规律的性活动，她的生殖器官仍然可以继续发挥良好的性功能。

&害羞；你还应该知道，一天一次的性行为并不罕见。大约5%到15%的30岁的人说他们每天都做爱。

&害羞；根据其他数据，具有超强性能力的人一天可以做爱八次。一些50多岁的人仍然可以每周做爱12到15次:

&害羞；问:你男朋友特别帅吗，所以他床上功夫特别好？

&害羞；也有许多英俊的人不在床上努力学习。他们认为你看着他的脸就能达到高潮。我男朋友说我的身体非常特别和柔软。我能做各种困难的动作。他非常喜欢和我做爱，一天能做八次。他和他的前女友从未有过这么多。他的前女友总是说做得太多会伤人。他也不知道自己有这种潜力。

&害羞；问:我说过你不会相信的。我和我的新丈夫真的玩得很开心。他53岁，我41岁。他患有高血压，正在接受药物控制。每三个月例行检查结果良好。我的问题是:我们每周做爱12到15次，而且越来越好了。在过去的八个月里，我们一直过着非常幸福的生活。然而，鉴于他的高血压，这会对他的健康有害吗？

&害羞；答:即使血压在性活动期间上升，在高潮时达到峰值，只要血压得到适当控制，性活动应该是正常的。一项研究表明，高潮时的血压低于适度体育活动引起的血压。

&害羞；从理论上讲，一个人一天发生多次性行为是可以接受的，只要他在身体上和精神上都不感到疲劳，而且事后也不感到不舒服。然而，性交毕竟会给生活带来能量消耗。虽然这种消费可以通过饮食和休息来补充，但并不是所有的消费都能得到充分补充。而且，正如古代中国人所说，暗中教导君主骨髓枯萎，目前还感觉不到一些损害。因此，建议是:

&害羞；如果一个年轻而精力充沛的男人想要保持他的精力，他最多可以一天射两次精液，否则他的精力会变得很低。

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未完待续abc……

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