伏羲之爱｜冬天减肥适合针灸。……

冬天减肥适合针灸。

为什么你必须在冬天减肥？人与万物“春、夏、秋、冬蓄”的规律相同，冬季是人们储存热量和脂肪的最佳季节。这是因为，一方面，由于冬天的严寒，人们很难控制自己的食欲，另一方面，由于寒冷的日子很短，人们的锻炼会大大减少，这也是人们在冬天倾向于“增重”的原因。此外，中医认为肥胖人群大多是由脾胃失调和新陈代谢低下引起的。与夏季相比，冬季是人们脾胃运化功能低下的季节。当人体运输和转化较低时，它们所吃的营养很难转化为气血，只能转化为积累的脂肪。因此，减肥不如从冬天开始，预防和治疗，但这似乎是明智的。

当人体的代谢功能处于失衡状态时，也是中医认为的“疲劳、悲伤、脾”状态。其中，“心脏”并不意味着“心脏”，而是包括全身的神经系统功能。“脾”不仅指“脾胃”，还指人体的内分泌和消化系统。当上述任何一种系统出现问题时，都足以导致肥胖。因此，针灸减肥，一种传统的中药，并不认为应该减少哪些脂肪是理所当然的。通过针灸某些穴位来达到阴阳平衡、气血调和、脏腑功能正常，是一种很重的“调理”自然减肥。进行针灸减肥时，穴位和针是不一样的，最多40-50针，最少10针。

目前，市场上许多企业一直声称，他们的减肥疗法“永远不会反弹”。因此，对于针灸减肥，许多消费者最关心的是“它会反弹吗”？事实上，到目前为止，还没有办法减肥来保证它永远不会反弹。因为对于生活和饮食习惯造成的肥胖人群来说，在减肥并生效后，如果旧习惯不变，“减肥后再减肥”的幸运理念依然存在，那么减肥等于徒劳的减肥。对于另一种由代谢紊乱引起的单纯性肥胖，针灸减肥的效果是立竿见影的，不易反弹。因此，针灸减肥是冬季安全有效的减肥方法。

此外，每个人都应该知道针灸减肥从来没有提到“封闭洞穴”，这只是商人在市场上赚钱的一种伎俩。

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