伏羲之爱｜大腿外侧或小腿外侧是最常见的性交肌痉挛。……

1.痉挛和疼痛

最常见的是性交时大腿或小腿外侧的肌肉痉挛，也称为“抽筋”。原因可能与性交时过度运动和肌肉拉伸有关。缺水、疲劳甚至过高的室温都可能是诱发因素。可以帮助自己或伴侣按摩容易出现问题的部位，促进局部血液循环，放松肌肉。

2、对性生活过敏

纽约大学医学院妇产科教授Debvina博士在对许多性生活案例进行诊断后指出:过敏大多是由于与双胶乳(避孕套的基本原料)和其他避孕药和药物不相容造成的，女性经常会感到阴道刺痛和烧灼感。所以过敏其实并不是对性本身过敏。如有过敏反应，用水、湿毛巾或纸巾擦拭或冲洗，去除残留液体、霜剂等。然后洗个热水澡。外部阴部可以冷敷以减少肿胀。如果有必要，你可以服用一些非处方抗组胺药。如果您感到气短、心悸、关节痛、肿胀或身体任何部位出现皮疹、荨麻疹，您必须立即就医。

3.颈部和头部疼痛

在一个夏夜的性生活中，29岁的思睿把头靠在床头。由于身体部位不适，她的颈部肌肉变得僵硬或遭受牵拉疼痛，导致局部冷敷(冰袋是最好的)等扭伤，以立即缓解疼痛和水肿。将毛巾绕在脖子上拧成一股，两端系紧(不影响呼吸)，以支撑头部，减轻肌肉负担。服用一些非处方药。

4、阴道隔膜不能取出

在正常情况下，转动阴道隔膜就像系带子一样容易。然而，有时剧烈的性运动会将阴道隔膜推得足够深，以至于很难将其移除。对此，健康科学家建议蹲下，然后屏住呼吸收缩腹部(如分娩时)，阴道隔膜将被推到伸手可及的位置，由你自己移除。如果这种方法不起作用，你应该立即去医院，否则在体内停留超过24小时很容易诱发感染。

5.盆腔充血

当女性性兴奋时，大量血液流入骨盆组织，形成充血状态。如果没有达到高潮，骨盆充血会慢慢消退。大约10%的人会感到不适，如下腹下垂、肿胀和下背痛。有人形容它为“痛经般的疼痛”。此时，你应该躺下，用枕头抬高臀部，每次半小时，每天3-4次，帮助血液回流，必要时服用阿司匹林等抗炎药物。当然，最基本的预防方法是提高性生活质量，达到高潮时肌肉和性器官的强烈收缩，这可以迅速驱散充血。

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未完待续abc……

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