伏羲之爱｜如何通过指甲判断健康……

一个人的身体健康与否有时会通过身体的某些外表表现出来。例如，我们的指甲通常是健康的晴雨表。你知道什么样的指甲代表疾病吗？

健康的指甲呢

健康人的指甲一般是粉红色的，因为有充足的血液供应，表面光滑而圆，厚度适中，形状光滑而光滑，没有纵向和横向皱纹，也没有干涉点。如果肝血的上升和下降有变化，它会经常出现在指甲上。

区分线条

一般指甲纵向条纹，大多是过度疲劳、神经衰弱、免疫力低下或其他慢性病，平时应注意休息；横沟的出现通常是营养不良或慢性消化系统疾病。

辨别半月形标记

指甲根部的“新月”也称为半月形标记，也能反映身体的气血健康。对于那些身体健康的人来说，半月形标志大小适中，呈灰白色。如果没有半月形的痕迹，那多半是气血不足的迹象。如果半月形标记太大，就容易患高血压和甲状腺机能亢进等疾病。

辨色能力

如果指甲颜色苍白，通常表示贫血或营养不良。你可以多吃些食物，如枣和黑芝麻，以补充气血。如果指甲呈暗黄色，则可能是肝胆疾病或其他慢性病的先兆，需要进一步检查以确认诊断。指甲是蓝色的，表明感冒综合症，或血瘀缺氧。

斑点鉴别

指甲上出现白斑，主要是由于儿童消化不良、蠕虫堆积或钙缺乏。平时应注意饮食卫生和均衡营养。指甲下出现红点，表明毛细血管出血。黑点的出现表明血液循环障碍、可能的肿瘤和坏疽的出现。建议去医院进一步检查和治疗。

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