伏羲之爱｜三种体质的“气、血、水”方……

“气血水”三种体质的对症减肥药方

中医(在日本被称为东方医学)认为“气、血、水”是生命维持的三大要素。当这三种元素在体内正常循环时，它们可以保持健康。

1.气指能量。当气的循环停滞时，很容易沮丧。也可以说，“压力导致的肥胖”具有以下特征:

压力太大

耸耸肩

没有腰部

肌肉脂肪

体重增加和减少

2.血瘀停滞时，肥胖也很容易发生。血液不仅是血液，而且代表血液输送的营养。血瘀会成为“血虚肥胖”的体质，它具有以下特征:

非常好吃

体重或体脂

小腹鼓胀

头痛，严重的身体疼痛

(3)水停滞时出现水肿和浮肿。水是指体内的水、淋巴液、胃液、汗水、眼泪等。当水停滞时，很容易改变“水肿、虚损和肥胖”的构成，其特征如下:

苍白的脸

除了变胖什么都不吃

下体肥胖

容易膨胀

可根据不同体质类型服用的减肥中药:

1.气虚使代谢恶化时补中益气汤

补中益气汤的意义在于补充胃肠功能的气血循环。

推荐给缺乏气体时感到疲倦或疲倦的人，或肠胃虚弱的人。

补中益气汤:黄芪15g、人参(党参)15g、白术10g、炙甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9g、大枣6g。

2.血液不畅时吃太多可变脂肪大柴胡汤

大柴胡汤灿排出体内滞留的多余成分。该处方推荐给便秘或肩痛、头痛、失眠等症状的人。

大柴胡汤:柴胡(12g)、黄芩(9g)、芍药(9g)、半夏(9g)、生姜(15g)、枳实(9g)、大枣(4片)、大黄(6g)。

3.水肿、虚胖、季芳黄芪汤时水分失衡

即使你不动，你也会自然出汗。如果你动一点点，你就不停地流汗。天气不热，但你总是出汗。像这样的人可能无法在你体内很好地循环水。季芳黄芪汤具有益气泄水的作用。

季芳黄芪汤:季芳彝良[12g]黄芪彝良一[15g]德鹿肝草板梁[6g]炒白术钱起半[9g]。

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