伏羲之爱|你为什么不认识我?五种欣赏语言让你快速了解他…… – 伏羲之爱

伏羲之爱|你为什么不认识我?五种欣赏语言让你快速了解他……


在物质生存需求的基础上,人类最需要的是心理上的生存需求——被理解,被肯定,被认可,被欣赏。为什么你不了解我呢?因为你们表达欣赏的语言不同

我喜欢回家和妻子谈谈我今天经历的一些事情。无论快乐还是不快乐。但是我妻子的反应不是我所期望的。看到我不停地在她面前说话,她会不耐烦,有时甚至表现出强烈的厌恶。因为她厌恶的表情,我拒绝了她一段时间,不愿意和她说话。

你为什么不认识我?五种欣赏语言让你快速了解他

几天前,我的小表弟打电话来帮他找工作。我问他,这份工作还不到6个月,为什么要换工作,是因为薪水吗?他回答说,这不是因为薪水,而是因为他觉得自己没有归属感,没有价值。

我告诉我的妻子有一天发生了什么,与她分享我的经验并得到她的认可。表弟在单位工作是为了获得归属感,而不仅仅是为了工资。你会在一个没有归属感的单位里工作很长时间吗?而这些想法,我妻子不知道,小表弟的单位领导也不知道,因此,引起了一些不必要的误会。

5大赏识语言,让你知道他喜欢什么类型的语言

让我们做个测试。

给你最重要的人写一封情书,不少于20个字,但要用非常有用的笔迹。(如果你习惯用右手写字,请用左手写这封信。反之亦然。)

写完后,看看你的信。其他人能理解吗?

……

写完后,你认为你的手会抽筋,而且你的笔迹很难辨认吗?要求对方用他们不习惯的表达方式来表达感激,就像要求他们用非常好的手写字一样——这对他们来说很难,看起来很草率,可能会引起误解。

作为婚姻和家庭治疗师,加里·查普曼博士帮助夫妻解决婚姻问题已经有50多年了。在他的职业生涯中,他发现有五种不同的方式来表达爱——五种语言来表达爱(欣赏)。

积极的赞美。当人们以这种方式表达他们的爱时,他们通过口头或书面形式表达他们的爱——情书、短信和口语。

送礼物。人们会用小礼物或带有赞赏词的标签——珠宝、鲜花和糖果都是不错的选择。

身体接触。人们通过身体接触来表达他们的爱——拥抱、轻拍后背或拥抱。

4.服务动作。通过为他人做事来表达他们的关心——做饭、跑腿或为他人做事。

高质量的公司时间。拥有这种爱的语言的人非常珍惜彼此在一起的时间。他们只想和他们爱的人在一起。

查普曼教授认为,大多数情感问题的出现是因为对方使用了不同的爱的语言(欣赏)。如何合理避免情感问题?你需要知道你的欣赏语言是什么,他的欣赏语言是什么。

1 了解自己的赞赏语言

比较以下描述,看看哪一个更符合您的行为。

和别人聊天时,你经常触摸他们的手臂吗?比起握手,你更喜欢拥抱。(物理接触)

你经常邀请别人出去玩、踢足球、钓鱼等吗?(高质量公司时间)

你会主动给别人买礼物吗?例如,旅行、商务旅行等。(送礼物)

当别人举行聚会时,你会主动为别人准备饭菜吗?(服务行动)

你会通过留言或笔记来确认他人的努力和成就吗?(肯定表扬)

现在我知道你的欣赏语言了。不要低估这个问题,事实上它对你的生活有很大的影响。当你知道你共同的欣赏语言时,你就能知道你想从别人那里得到什么。

你的伴侣不会读心术,你的老板、朋友和同事不会。当你理解你喜欢的欣赏语言时,你就会知道当你需要帮助时,你应该向别人寻求什么样的帮助。如果你的欣赏语言是“积极的赞美语言”,你可以要求你的老板或搭档提供更多口头反馈,并及时给予肯定。

如果你想知道为什么别人不欣赏你,你应该先知道你最喜欢的欣赏语言。

2 了解他人的欣赏语言

如何打破双方之间的误解?在你懂了你的欣赏语言之后,你还需要理解对方的欣赏语言。然后你就会知道为什么你们之间会有误解。

理解一个人喜欢如何被对待的最简单的方法就是看他如何对待他喜欢的人。

他们和你聊天时经常碰你的胳膊吗?比起握手,他们更喜欢拥抱。(物理接触)

他们经常邀请你出去玩、踢足球、钓鱼等吗?(高质量公司时间)

他们会主动给你买礼物吗?例如,旅行、商务旅行等。(送礼物)

你举行聚会时,他们会主动为你准备饭菜吗?(服务行动)

他们会通过信息或笔记认可你的努力和成就吗?(肯定表扬)

知道了对方喜欢的欣赏语言后,你会发现你可以相处得很好。

看到这个理论后,我分析了我妻子和我的赞美语言。我更喜欢用语言确认一件事,然后为它做一些服务行动。例如,儿子的成绩。通过考试后,我会鼓励他说各种肯定的话,然后邀请孩子吃一顿好饭或者做一顿他喜欢的饭。妻子在哪里?她喜欢送礼物来表达她的爱。也是儿子在考试中取得了好成绩。她会问孩子她想要什么样的礼物,并通过礼物向儿子表达她的肯定。我妻子对我的大多数肯定也是通过礼物来表达的。

这也解释了为什么我误解了我的妻子。每天当我下班回家,我想要的是我妻子的口头肯定,但她并没有让我满意。我妻子喜欢送礼物来表达她的爱(不可能每次我说话都送礼物给我)。我喜欢欣赏的语言,所以我们有误解。

在向妻子解释了五种欣赏语言后,我请她试着用我喜欢的欣赏语言和我说话,我也会用她喜欢的欣赏语言来对待她。从那以后,当我每天下班回家时,我仍然会和她谈论一天的经历,她变得不那么排外了。我开始肯定我的做法,并用言语支持我。对于我的妻子,我总是在每个节日或有意义的活动中给她一个小礼物来表达我对她的爱。这样,我们之间就增加了更多的甜蜜。

从现在开始,让你我之间的对话变成我们的对话——只有当人们被欣赏时,他们才能更好地与你交流。

你看,沟通其实很简单。

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