伏羲之爱｜中医气功美的常识……

中医气功美容常识气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。

气功美容是一种运用各种气功技术来预防和治疗容性疾病或延缓衰老、保持健康、增添活力、美化身体的美容方法。它最大的特点是全局观。中医认为人体四肢关节、皮肤毛发、五官和爪子都与体内脏腑经络的气血密切相关。只有脏腑经络气血健康旺盛，活力充沛，才能润泽美容，即所谓“内有一切，外有一切”。气功美容是通过调节人体脏腑经络的气、血、阴阳平衡来达到治病保健美容的目的。

气功疗法的基本原则是强调身体、呼吸和心灵的调节，强调“精神与精神的统一”。气的功能是在思想的引导下放松，在思想的引导下诱导安静，用思想调节大脑和皮层下神经中枢的功能。气功不仅能通过大脑和神经系统，还能直接作用于各种组织系统、器官甚至细胞。气功的独特之处在于思想的引导。因为思想具有积极的信息功能，所以总体功能趋向于高度协调、高度有序和高度刺激。气功具有显著的强身健体的效果，自然使外表更加健康明亮。气功可以起到很好的整体操作效果，使人体看起来像太阳和月亮，自然，适合运动和运动，改造自然，祛病强身。

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