伏羲之爱｜针灸减肥比按摩更有效……

针灸和按摩是近年来肥胖人群寻求的减肥方法。当地的中医还没有讨论他们有多有效。

中国医院随后开展了一项为期六个月的研究，进一步讨论和跟踪接受针灸和按摩治疗的肥胖患者。结果表明，针灸减肥的疗效优于按摩，90%的患者在15周内成功减肥。

研究结果显示，接受针灸减肥的30名患者中，90%不仅体重减轻了至少3公斤，而且在不调整饮食和锻炼习惯的情况下，身体脂肪比在15周内降低了至少1%。在接受按摩的其他30名患者中，只有66%的人在同一时期减肥并降低了身体脂肪率。

中国医院全面发展针灸减肥服务

领导这项研究的中医吴在池博士在接受本报采访时表示，基于这项研究的结果，中国医院将在未来全面发展针灸减肥服务，包括监测患者的饮食习惯和锻炼，同时纠正患者的行为，从而帮助肥胖人群解决体重问题。

参与研究的肥胖患者是那些从2003年9月开始在中国医院寻求减肥治疗的患者。他们的年龄从14岁到67岁不等，体重指数超过25。这些病人胃口大开，脾脏吸收和排泄能力差，体内积水。

在半年的研究期间，分成两组的患者每周接受两次针灸或按摩治疗，持续15周，然后接受医生的随访以监测体重进展。

吴医生告诉本报，在接受针灸治疗的过程中，中国医生并没有刻意对患者的饮食和锻炼习惯给予特殊指导，以检测针灸治疗对减肥的真正疗效。

他说:“研究证明针灸和按摩能有效减肥。然而，如果病人能进一步调整他们的饮食和锻炼习惯，减肥的效果自然会更好。只有当病人全心全意地致力于治疗过程时，才能取得良好而持久的疗效。”

33岁的公务员邱辛亚飞是参与这项研究的患者之一。邱辛亚飞从90.5公斤体重减到了目前的59.5公斤体重，她开始治疗时持怀疑态度。

邱辛亚飞告诉记者:“头三个月，我照常吃喝，目的是看针灸的疗效。后来，人们发现我瘦了9公斤，这极大地推动了我积极改善饮食和锻炼习惯，希望看到更好的结果。”

现在，邱辛亚飞完成疗程已经将近一年了，加上定期锻炼，59.5公斤的体重至今还没有反弹。

针灸减肥的机理是刺激穴位刺激身体分泌相关神经介质，恢复大脑饮食中心的正常调节功能，控制食欲。

此外，针灸还可以调节胰岛素和瘦素的功能，促进血糖的应用和脂肪的分解，间接达到减肥的效果。

至于按摩减肥，吴在池博士指出，疗效相对不理想，因为临床上难以控制，这是意料之中的。这也是为什么中国医院目前没有计划全面实施按摩和减肥治疗，但害怕针灸的患者可以提出要求。

吴医生昨天下午在中国医院与近100名中国医生分享了这项针灸减肥研究的结果。当地中医界几乎没有科学研究。中医院希望透过这次分享会，鼓励本地中医更积极地进行研究活动，以科学地验证各种中医疗法的成效。

中国医院目前在位于大巴窑的主要医院提供针灸减肥服务，但两周后(本月20日)，这项服务将在樟宜总医院设立的中医专科门诊中心提供。

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