伏羲之爱|爱情在这一点上是错误的,即使对方不是渣,你也会全身青一块紫一块,早明白早受益……
文华珍顾问谢丽萍
爱情在这一点上是错误的,即使对方不是渣,你也会全身青一块紫一块,早明白早受益
不久前,一位访客给我留了一条信息:
老师,我们和好了。
看到这句话我很惊讶。
那个男人欺骗了她三次,让她流产了。订婚前,他谎称要分手,因为她的父母不允许彩礼。后来,他很快和另一个女孩在一起。在此期间,这个人在同一条船上有两只脚。一方面,他非常关心我的访客,不愿意和她断绝关系。另一方面,他告诉他现在的女朋友,他们没有联系。
我想你看到这些描述后对这个人的第一印象是:人渣!
是的,我的这位访客也认识他的人渣,他的父母,朋友和最好的朋友,他周围的每个人都在催促她离开。她也有无数想和他分手的想法,但她从来没有放手,不能离开,也不能分手。
她给出的理由是:
我和他在一起已经九年了。我非常了解他。他不坏。他只是需要有人和他说话。他可能不太喜欢那个女孩。
2)我想珍惜这段关系,需要很长时间才能再次认识一个人。我太累了,不能和别人联系,也不愿意和别人联系。
我想他结婚后会安定下来的。他以后不会这么做了。他将是一个负责任的好丈夫。
4)他现在是这样,将来他的感觉会很糟糕。我这样放弃他后,他会怎么做?
结论是:他不知道自己有问题。我不想再花时间去找别人了,因为不确定性太大了。我只需要耐心等待他的改变,然后我们就能很好地在一起。
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出于她的原因,我逐一解释:
1)不管他和你分手的原因是什么,他已经和你分手了。你不知道他是否喜欢别人,但不管他是否喜欢你,我相信你心中有答案。
2)再和另一个人联系太累了,所以你选择继续这种关系,因为你懒得和别人联系。
好吧,既然你选择留在这种状态,我们不能对他有任何期望,否则你会很难过。这是你想要的结果吗?
3)没有办法判断未来,但至少现在他对你不好,我们不能试图改变别人。
4)现在你忍不住了,你还想救他吗?
她很平静,慢慢地说,“老师,离开他对我来说太痛苦了。我做不到。我总是决定离开他,但我还是忍不住要找到他。”
他现在正在这样对我,但他仍然会回复我的信息,我觉得我们可能还会在一起。
01
理性和情感的较量
大多数时候,我们不能因为不能而分手、放弃或离开,所以我们给自己编造了许多理由坚持下去,并使彼此的行为合理化。只有这样我们才能感觉更好。
因为你不想接受失去他的事实,也不想面对没有他的未来,你每天都生活在恐慌和焦虑中。
你会一直注意他的个人签名和他的朋友圈是否已经更新。他的颤音关注谁,与谁互动,以及他关注哪个视频;你要注意谁给他的蚂蚁森林浇水;你在和谁玩游戏?
他的消息是你生命中的营养和氧气。没有它,你会窒息。你一直都在经历这种感觉,所以你觉得你必须和他在一起,没有他你无法生活。
此时能够抓住这个人就像抓住了一根救命稻草。没有他,就没有生活和自我。你只能抓住它,否则你会陷入痛苦的深渊。
你已经听到了无数伟大的真理。你知道别人怎么说,但你就是做不到。
理智上你认为你应该离开,但情感上你太依赖于离开。
最后,情绪占了上风。
这种恐惧和焦虑让你别无选择,只能呆在原地受苦。
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02
接受关系的双方
事实上,所有让你痛苦的关系都是这样的,你不能满足,不能放弃,也不能离开。
一方面,他给你安全感和满足感,但另一方面,他给你痛苦。这是关系的双方。
不要生气地说他不好,你也没有利润。
如果这段关系对你没有好处,你就不会坚持下去。
就像我的访客一样,她坚持认为这种关系的好处是她不必面对分离或被遗弃的感觉。也许这种痛苦比对方的伤害更严重,所以她不想离开这段关系。
但是人是贪婪的,既不想面对分离的痛苦,也不想彼此渣。
人们不愿意接受双方的关系,他们希望对方能够通过抱怨、指责、推理等方式改变,这样他们就可以在不承担缺点的情况下获得利益。
然而,没有这样的好事。鱼和熊掌不能兼得。否则,就不会有这么多痛苦。
此时,我们需要考虑一下这种关系:
1)你对这段关系的痛苦是什么?什么需要让你愿意忍受痛苦?
2)这种关系给你带来了什么好处?
3)现在对你来说最重要的是什么?
如果你能清楚地思考这段关系的优点和缺点,你可以做一个选择:离开这段关系,寻找新的对象,或者接受这段关系,在享受好处的同时愿意忍受痛苦。
不管你做出什么选择,不要抱怨,因为没有人强迫你,这是你自己的选择,不是对或错。
这种关系有得有失。一般来说,要么忍受,要么离开。
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03
不要放弃其他可能性。
我们的选择绝不仅仅是两者之一。上述情况是基于人们不会改变的事实。
当我们感到未来仍有改进的余地时,我们将寻求新的机会和方法。
我们需要更多地了解自己,扩展视野,丰富生活,而不是沉溺于情感。这样,你会有更高的思考能力和更多的精力来解决你当前的问题,从而打破这种局面。
你可以考虑我必须做些什么来减少我对彼此的依赖,让我的心更坚强。
比如他不能陪伴的时候,我是否可以跟闺蜜一起逛街。比如夜深人静的时候,我是否可以安静地跟自己独处,深思目前的状态跟生活是不是满意的,并且思考自己可以怎么样做,才能让他更愿意的去满足我的需求,而不是一味地找他。
事实上,大多数时候,并不是对方让我们陷入困境。也许对方的性格有问题,但这不是我们关注的焦点,因为我们只能期望他改变,而不能直接让他改变。我们关注的焦点是我们自己。问问你自己,如果没有你的许可,谁能伤害我们?
两个人谈论感觉就像两个人在农田里工作。我们每个人都有一块属于自己的土地。如果我们看到别人的一块土地是好的,我们认为我们可以放弃我们自己的一块土地,跑到别人的地方吃喝,并帮助别人修剪它。这对他来说是锦上添花,但对你来说,这有点粗心。你有一些土地,不耕种,直到别人的。
如果人家性格不好,你就不要吃喝,而是进入虎穴。如果别人的性格更好,就不一定有好的结局,因为一块土地只够一个人吃,而其中的一半会给你很长一段时间,迟早它会崩溃。
因此,谈论感情没有捷径可走。独居和两个人的区别在于,当你没有空时,人们可以来帮忙,而不是你逃离自己的土地。只有当我们耕种自己的土地时,人们才能来到我们家,在我们的生活中有更多的选择。
简而言之,我们不应该限制自己或生活。生活有许多选择。
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作者|谢丽萍
插图|深圳,华珍视觉设计师
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