伏羲之爱｜执行力才是你最好的才能……
PS是世界上最没有价值的东西，实行永远重要。
执行力才是你最好的才能
01
最近，我有不安，没有家，没有车，还有很多事要学习，朋友告诉我该怎么办
好不容易安慰了一下，几天后就不安了，好几次都来找我商量。
然后我说了你不要找我，我说了两句话:行动。
有不安的时候，我们经常无法抑制妄想。
心理学上，反复思考这种同样的事情，无法从不安中摆脱出来的状况被称为“思考反刍”。
我们不可避免地陷入这种陷阱。 区别在于，牛选择用行动解决焦虑，一般人只会陷入焦虑。
我的朋友黄先生是思想政治专业的研究生，在国有企业工作，对自己的工作不满意。
每天晚上都吵嚷着要发生变化，但总是原地踏步，睡前千头万绪，各种各样的职业计划，醒来就上班。
没有看到他学习进修，或去了解自己喜欢的行业发展情况，只是怨恨天尤人、吐槽单位和领导。
两年过去了，即使有所谓的变化，也还只是口头上。
我的大学同学小利先生，她的行动力值得称赞。
她在四线城市当公务员三年了，工作低落，没有男朋友，向父母求婚，人生低落。
不知道的她，在30岁的前夕，无视父母的反对，从自己的故乡退休，去深圳的新媒体公司战斗了三年。
每天做自己喜欢的文字编辑工作，现在工资是2万人，在公司得到自己的爱情。
迈出第一步的话，一切都会出现在水路里。
面对变化，谁都一开始犹豫，不知道该去哪里。
但是，一听心，总是会有不应该在这里，必须出去的声音。
拖延症是避开行动借口，只开始完成一件事，比把它做好更重要。
作家馀华说:“中国年轻一代中有很多优秀的人，但能实行的人很少。”
执行力，不仅是勇敢负责的态度问题，也是能力提高的发展问题。
02
行动的推进系统:微习惯战略
如果我们意识到真正要做什么，一瞬间就着火了，行动开始了，也许背后有复杂的原因。
但是，一个归结为逃避痛苦，二个归结为追求幸福这两个方面。
相比之下，痛苦的驱动力很强，最常遇到的是“未完成事件”造成的痛苦。
一件事不完成的话，就会郁积在心里，加重心理负担，即使是快递和洗碗等小事。
完成心理学的理论认为，没有人能逃避他心中的“未完成事件”，也不能有意逃避，结果被“未完成事件”完全控制。
养成这样晚逃跑的习惯，我们的身心健康就会变成灾难，每天都为奔命所累。
为了摆脱这样的痛苦，我们最好现在就开始行动。
也许，我们不能马上完成购买房间和考证之类的大事。
但是，我们可以完全处理小事，保持积极平静的心情。
开始行动的时候，简单地设定目标，从一个小习惯开始，就容易变得幸福。
比如每天从写140字的推特上练习文章。
微习惯是非常小的积极行为，必须每天自己完成它。
一点习惯太小，小到不能失败。
正因为这个特性，它不会给你带来任何负担，而且具有非常强的“欺骗性”，所以它也成为了非常优势的习惯培养战略。
03
行动要点:将可行的产品最小化
精益创业是现在互联网上受欢迎的方法，重要的概念是“将可行的产品最小化”。
使用最小的资源，以最快的速度制作，可以执行基本功能的用户可以使用的原型。
创业者公布该产品，根据用户反馈进行调整。
这个过程是“构建-测量-学习”的循环。
人生也是企业家。 我们完全可以用精益创业的方法磨练自己的产品。
我们的任何行动都不完美，要在与环境的交流中继续调整和修复。
因此，在没有把握的情况下，用最佳的资源配合来达成实验成果，也许是可能的路径。
重要的是，必须提供足够的空之间的自迭代。
例如，你在公司实习时写的系统报告，读书笔记本都是你的初期产品。
产品完成后，我们要交给市场验证自己的成果，收集和完善别人的反馈。
克服过度准备的惯性，克服自我防卫的心情，克服沉没成本的顽固，只要有这三点，你就能继续保持高度。
即使是否定的反馈，批评也是你前进的动力，下一个修正就是它。
刚开始写的时候害怕拒绝原稿。
之后即使发现也没有任何损失。 编辑的评价是我成长的契机，有免费写作训练的机会，为什么不高兴呢？
04
如何行动:图层工作法
事情一多，我们就慌慌张张，凑齐头脑，想做多线程工作。
从认知心理学的观点来看，实现人的多线程工作是不可能的。
因为无论什么瞬间，人都只有一个注意点。
觉得自己同时关注两件事，其实是注意转移了的结果。
所以，我强烈地认为，必须在某一时期完成重要难易度高的工作，动员你的带宽和认知资源全部完成。
核心思考领域(认知复杂度最高)的工作最好不要中断。 因为你付出了极高的转换消费(在认知心理学中，从任务a转换到任务b时，执行任务b的效果明显比在非任务转换状态下执行b的效果差)。
而且，回到集中的心态并不容易。
你不能做多线程工作吗？。
答案还在，但瞬间，人只有一个注意点
但是，在一个时期，我们可以同时承担不同的工作，这可以理解为另一种意义上在多任务之间切换的多线程。
经过训练，我们完成了能分级处理不同认知类型的工作。 这是分层作业法。
我们处理文字时，是一种类型，处理视觉图像是一种类型，进行数值计算是一种类型。
为了提高效率，我们只是集中在同一时间的水平上。
与PS描绘时的过程类似，将一幅画分割成多个层，分别突破。
举一个写小说的例子，我们可以把小说分成三层:叙述、描写、对话。
叙述负责情节的推进，描写主要营造气氛，对话表现人物的性格和冲突。
有一位作家，要完成可能需要先写个情节，然后营造气氛仔细地雕刻对话。
掌握图层的工作方法，我们行动起来就能有效率地完成工作。
05
史蒂夫·乔布斯说:“不能把充满预见的生命点滴联系在一起。 回顾一下，就会发现这些点滴之间的微妙作用。”
我们还没有成功的时候，不仅沉淀提高认知和能力，而且打开大脑的“雷达”随时扫描:关注最前线动态+理解牛人的经验+优化工作方法。
这样的话，你所走的每一步都会在未来的生命中联系在一起，给你一个意外的惊喜。
年轻人最大的缺点是，别人谈了自己的理想，但没有实现的原动力。
结果，因为实行力弱，时间一长，距离就自然地拉开了。
“种树最好的时间是十年前，其次是现在”。
决定人生高度的决不是你的高谈，而是你说要做的实行力，没有实行力的事都是零。
只有你行动起来，才能到达你希望的远方。
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未完待续abc……
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