伏羲之爱｜消除口臭的四种麦片粥……

4款药粥祛口臭荔枝粥具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。

15克藿香粥(30克新鲜产品)和50克精米。将藿香洗净，放入铝锅中，加水煎煮5分钟，弃渣，收集汁液备用；然后清洗抛光的圆粒大米，加入一些水到锅里，放在大火上煮，然后用文火煮，当粥煮好后，加入藿香汁，煮一秒钟后再吃。它能消暑避邪。

薄荷粥鲜薄荷叶30克，精米50克。将新鲜薄荷叶洗净，加入适量水，煎煮，弃渣，收集汁液备用；清洗抛光的糙米，加入一些水煮至成熟，加入薄荷叶汁，煮至沸腾。具有利咽芳香的功效。

5-7个荔枝干和50g糯米或糯米。将荔枝干和粳米放入锅中，加水，煮成稀粥。晚餐，吃3 ~ 5天。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于老年人口臭和腹泻。不要为阴虚火旺的老年人进食。

生芦根粥生芦根30克，粳米50克。将芦根洗净，加水煮沸，得到药汁；然后清洗抛光的圆粒大米，在锅里煮至粥80%熟，倒入药汁，煮至大米完全煮熟后再食用。从早上空腹部开始进食。具有清热、除烦、去污、除臭的功效。这粥不应该吃太久。

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