伏羲之爱｜老了，受伤了，你还能遇到合适的人吗？……

专注女性自我蜕变和解放，愿你面向太阳，坚定而温暖。

这是一个年老、受伤、勇敢和经历太多的女人的坦白，但她觉得自己无法遇见那个人。这也是她对自己的定义:她很累，感到无助。她的情绪似乎相对较低，但从另一个角度来看，这是一种哭泣，希望有人能救她。

老了，受伤了，你还能遇到合适的人吗？

挫折可能是我们心理防御机制的副作用，因为我们受伤了，所以为了保护你，我们会在短时间内关闭我们的感知系统，进入自我状态，所以我们能感觉到的只是我们内心的声音，那种不安和无助的需要帮助的声音。

所以当你进入这种状态时，你应该做什么？事实上，许多感情和言语都是骗人的假设。如果你仔细想想，你会觉得根本没有逻辑。过去和未来之间没有因果关系。随着年龄的增长，与遇到合适的人没有直接关系。因为这个年龄的许多人仍然会单身并受伤。这个世界上很少有人没有受伤，那么就没有感情，没有逻辑，疲惫的心灵，只要休息一下，他们就会永远康复。

然而，大多数时候这些都是对自己的暗示和催眠，这是一种逃避和一种消极情绪。因此，当你冷静下来时，你会觉得你的逻辑混乱不堪，你会努力做出一个合理的理论。然后你会被说服并沉浸在这个自制的谎言中。本质是你不想面对自己。

因为，所有的表情和情感都反映了一个“受害者阴谋”，因为受害者，所以不行，不再相信，不再付出，不再投资，不再勇敢。因此，如果你想在这个时候改变你的认知，你仍然需要有一个强烈的意识。至少当你想到这些想法时，你应该仔细考虑它们来自哪里，它们如何相互关联，它们是真实的声音还是防御机制中的假设。

在所有的描述中，这是对自己的否定和评价，所以一个人应该理性地看待自己的声音。如果一个人仅仅是在攻击自己，他实际上不能带来更大的变化和帮助。近年来，“爱无能”这个词出现了，也就是说，没有办法爱自己，没有办法爱别人，也没有办法接受别人对自己的爱。这一切的背后是你缺乏爱。然而，一个没有办法爱自己的人通常很难去爱别人，更不能接受别人的爱，因为她的心总是觉得自己不值得爱，所以她怀疑并排斥爱。

我刚才说的是掩盖我真实的想法，不敢承认我非常渴望爱情。因此，这种人可能会找到一个爱她的人来医治，或者这可能不是一个很好的方法，因为她不相信她值得在心里爱，所以也许这种人的第一件事就是找到自己。学会爱自己，学会相信自己，学会面对自己，学会治愈自己。

爱和被爱总是相辅相成的。如果你没有被爱，你就不会自然地去爱。当你得到爱时，也是你全身洋溢着爱的时候。因此，你不妨放下心结，开始做你自己，做你喜欢的自己，做你钟爱的自己，找到你的自信和内心的坚定。根据我的经验，许多人开始通过做他们喜欢的事情来发现自己，也就是说，你心里一直想做的事情，但是由于各种原因，你后悔的事情没有做。你可以选择一个相对容易的开始，每次都记录下你的内心经历。

例如，我记得一个非常喜欢摄影的男孩，但他实际上一年到头都是自闭症患者，不愿意敞开心扉，喜欢独处，并且非常不赞成自己。后来，他在网上不断发表自己的作品，逐渐赢得粉丝和爱好相同的人，逐渐恢复了信心。他当时的原话是:我没想到会有这么多人喜欢我的作品。这意味着他感受到了自己的价值和被崇拜的成就感，所以他的心突然敞开了，他交了很多朋友。很快，他步入了更美好生活的正轨，不再那么沮丧。

事实上，有时精神状态的调整只是在一个想法和另一个想法之间，有时可能只是在一个行动之间。一旦找到自己的位置，很快就能得到想要的。这个宇宙中的许多事物都相互吸引。当一个人的频率达到时，它就会随之而来。当一个人相信他们时，他们会站在你这边。因此，修养永远是最快最先进的方法。

爱和非爱也在同一个头脑中。当爱得到培养时，爱就会存在于心中。你爱你自己，别人也爱你。这样，每个人的爱和流动都相互影响，创造了一个固定的领域，在这个领域你会感到非常舒适。你会不由自主地想要流出你内心的爱。因此，从现在开始还不算太晚。如果你想找到爱，如果你想重生，那么转变之路就在眼前。来吧。

​作者简介：吴洁，心理咨询师，自媒体情感及心理专栏作者，专注女性自我蜕变和解放，希望可以陪伴你左右，为你点亮一盏心灯。

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