伏羲之爱｜两种秋季美容保健汤……

秋季两款美容养颜的养生汤秋季气候干燥，这时就应滋润，尤其女性更应喝滋润肺腑的汤，以下推荐两款美容养颜的养生汤。

在秋天，当气候干燥时，应该湿润。女性尤其应该喝能滋润心灵的汤。推荐以下两种美容保健汤。

滋养美丽——爵士汤；

材料:

半公斤蜜瓜(注意，挑选白皮和绿肉蜜瓜，使其变得稀有，不要太熟)，半公斤新鲜海螺肉(如果没有新鲜的，两两干肉就足够了)，和一公斤老母鸡。一片姜。

练习:

最好使用传统的高级鳄鱼。烧开水(水量是原料的两倍以上)，将姜片、蜗牛肉和鸡肉片放入水中，烧开半小时，加热两小时，然后将切成小块的蜜瓜放入水中，加热半小时。这时，汤里的水大约是原来水量的一半到五分之二。最后，根据口味加盐。

润肤防皱-银耳枸杞汤

材料:

银耳15克，枸杞25克。

练习:

将银耳和枸杞放入锅中，文火煎制，得到浓缩汁，然后加入蜂蜜，再煎5分钟服用。每隔一天喝一次温水。该方具有滋阴补肾、益气活血、润肤养颜的功效。

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