伏羲之爱｜护肤和祛斑的神奇小配方。……

在天然食物中，有许多种护肤和祛斑食谱。西红柿就是其中之一。番茄富含维生素C和其他营养物质，被称为“维生素C仓库”。

在天然食物中，西红柿是许多具有护肤和消除雀斑功效的食物之一。番茄富含维生素C和其他营养物质，被称为“维生素C仓库”。

维生素C能有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白皙光滑。每天喝一杯含有微量鱼肝油的番茄汁可以使人面色红润。如果皮肤上出现痤疮、雀斑、黄褐斑和汗斑，可先清洁面部，然后用番茄汁涂抹面部，15-20分钟后用清水清洗。

或者在番茄汁中加入一勺甘油，用这种混合溶液每天洗脸2-3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂上一些护肤霜，所有这些都能让你的皮肤变白变嫩，减少黑斑，对干性皮肤有更好的护肤美容效果。你也可以在洗好的脸上涂上护肤霜，在上面贴上几片西红柿，30分钟后用冷牛奶洗脸，这会让你的脸变得娇嫩白皙。

柠檬和黄瓜也是天然食物，可以用来保护皮肤和消除雀斑。锦鸡儿富含碳水化合物和钙、磷、铁、维生素B1、B2、维生素C、烟酸等营养成分，具有预防和消除皮肤色素沉着的作用。

黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B、糖、蛋白质、钙、铁、磷等无机盐。用黄瓜擦脸，擦手，或者把黄瓜片涂在脸上都会有拉伸皱纹和保持皮肤柔软的神奇效果。

柠檬黄瓜汁混合物护肤美容更有助于消除雀斑和美白肌肤。方法是将几层柠檬黄瓜汁涂在洗好的脸上，保持40-50分钟，然后用清水冲洗干净，然后涂抹护肤霜，连续涂抹20天即可。此外，油性或中性皮肤的人经常用牛奶和柠檬汁的混合物擦脸，这也有美白皮肤的效果。

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