伏羲之爱｜简单的按摩可以帮助你放松和学习。……

简单按摩法就能帮你轻松收腹使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果够勤劳的话，早上起床也可以加强一次。

勤用瘦身产品，配合按摩手势，让松弛的脂肪一闪而过！

手臂和腿部按摩步骤

1.服用适量的纤维护理产品后，从下到上轻轻推动并均匀擦拭。

2.用手指轻轻用力，用脂肪或橘皮组织按摩，从内向外扭动。

3.从下到上轻轻敲击有助于血液循环。

深思熟虑的提醒

1.晚上洗澡后用减肥产品按摩是最好的。吸收效果更好。如果你足够努力，你也可以早上起来锻炼一下。

2.除了双手按摩，你还可以使用一些按摩道具来增强你的力量。颗粒较大的按摩刷可用于局部按摩，而颗粒较小的按摩刷可用于较大的区域。

3.每周去角质1-2次有助于身体护理产品的吸收。

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