伏羲之爱｜一种中药治疗月经不调的按摩方法……

导语

月经延迟或提前以及月经过多是月经不调的表现。中药可以通过按摩治疗月经不调。让我们来看看中医对月经不调的按摩方法。

一种中药治疗月经不调的按摩方法

月经不调是最常见的妇科疾病。我们不必偶尔过多担心一两次月经不调。但是，如果你经常月经不调，我们应该注意它。月经不调是女性健康的晴雨表。月经不调会影响女性的健康。那么，是什么导致月经不调，中药如何治疗月经不调呢？

月经不调的原因是什么

月经不调的原因可分为两种。一种是由器质性疾病或功能障碍引起的，如血液疾病、高血压、内分泌紊乱、流产、异位妊娠、葡萄胎、高泌乳素血症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺腺病、输卵管结核、子宫内膜结核、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等。会导致月经不调。

便秘也可能导致女性月经失调。当直肠充满过多粪便时，子宫颈将被向前推，子宫体向后倾斜。如果子宫长时间反复向后倾斜，阔韧带中的静脉会被压迫和阻塞，子宫壁会充血和失去弹性，导致女性腰痛和月经失调。

此外，一些外部因素也可能影响女性的内分泌状况，导致月经不调:

1.寒冷刺激引起的月经过少甚至闭经

根据研究，女性的经期受寒冷刺激，这会导致盆腔血管过度收缩，并可能导致月经过少甚至闭经。因此，女性的日常生活应该有规律，以避免过度劳累，尤其是在月经期间，以防止寒冷和潮湿。

2.异常情绪引起的月经失调

异常情绪、长期精神抑郁、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤都会导致月经失调或痛经和闭经。这是因为月经是在卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌的激素受垂体和下丘脑释放的激素控制。因此，卵巢、垂体和下丘脑的异常功能会影响月经。

3.酒精和烟草成瘾引起的月经不调

烟和酒精中的一些成分会干扰与月经有关的生理过程，导致月经不调。在吸烟和饮酒过量的女性中，25% ~ 32%因月经不调而去医院治疗。在每天吸烟1包以上或饮用100毫克以上高档白酒的女性中，月经不调的女性人数是不吸烟或不饮酒女性的3倍。因此，女性不应该少抽烟少喝酒。

4、性生活太频繁

性生活过于频繁会对女性肾气造成损害，从而损害肾精、肾阴不足、虚火炎症、月经不调。因此，每个人都必须养成良好的性习惯，每周一两次。

中医按摩疗法治疗月经不调；

中医认为月经不调与肾、肝、脾三脏密切相关，大多与脏腑功能失调、气血失调、冲任不稳有关。按摩可以改善内脏功能，治疗月经不调。以下是详细的按摩疗法:

1.预备型

躺在床上，眼睛微微闭着，呼吸均匀，左手掌重叠右背部，将右手掌轻轻地放在小腹上，静静地躺1-5分钟。

2.团团的小腹

将左手手掌放在右手背面，将右手手掌放在下腹部，用适当的力顺时针和逆时针摩擦1-5分钟。皮肤发热是首选。

中药功效:益气、交通心肾。

3.团团周琦

将左手掌放在右手背面，将右手掌放在肚脐下，用适当的力绕肚脐顺时针方向摩擦腹部1 ~-直到腹部发热。一种治疗月经不调的方法

中药的功效:温经散寒，调理气血。

4.揉关元穴

右手半紧握，拇指伸直，将拇指腹部放在关元穴上，用力按压0。5 ~ 1分钟。

中药的功效:滋补肝肾，止痛。

以上介绍了女性月经不调的原因及按摩方法。不要认为月经不调没什么大不了的。女性应该注意月经不调的调节，否则会导致不孕。在日常生活中避免刺激，少抽烟，少喝酒。

(责任编辑:林小萍)

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