伏羲之爱｜为了避开夏天的炎热，每天都是粥的绿豆汤突然生病，不能走路。太可怕了！……

天气太热，许多人没有胃口。 他们不想吃任何东西 喝绿豆汤、西瓜、冷饮和其他富含水分的食物来赶走夏季的炎热。 但是你知道吗，如果你喝太多水，你的身体会受不了，甚至会生病 这位72岁的老奶奶不愿意吹空的曲子，她每天都有低钾血症，仍然不愿意让空的曲子在夏天继续播放。 &ldquo。晚上睡觉，开一会儿车，但不是在白天。 &rdquo。也因为她怕热，胃口不好，她不愿意去市场买菜。她每天煮一些粥和绿豆汤。最多，下一餐是她正常的一天三餐。 此外，添加一些瓜果来补充营养。 但是当金奶奶昨天早上起得很早的时候，她感到头晕和无聊。然后她甚至不能走路。 当孩子们听到这个消息时，他们从各自的住处赶来，认为她患有脑梗塞，并把她赶到医院检查。 &ldquo。老年妇女患有糖尿病，空腹部21摩尔/升，餐后28摩尔/升，血钾仅为2.8摩尔/升，通常血清钾< 3.5摩尔/升称为低钾血症 &rdquo。杨达附属医院主任医师兼内分泌学家王赢博士说，上述老年人症状是由低钾血症引起的。 王赢解释说，炎热的天气，糖尿病和口渴，虽然吃粥，绿豆汤水果和其他富含水分的东西，这些同时造成尿糖高 高尿糖引起的渗透性利尿会从体内释放出大量钾离子，这不同于体内的钠离子。当体内钠含量低时，它会形成自动保护，而钾含量会继续下降。随着尿量的增加，排出的钾也会增加，形成低钾血症。 据报道，低钾血症最有可能发生在老年糖尿病患者身上。 &ldquo。每年夏天，都有几个老人患有昏迷、电解质紊乱和其他严重疾病。 &rdquo。事实上，在炎热的天气里，不仅是患有糖尿病的老人，而且其他因为在户外工作而大量出汗的人也可能患有低钾血症。 据报道，几天前，一名三轮车司机陈世福(化名)在城外送货，被送往市内一家医院急诊科。 在给顾客送冰箱的路上，他突然晕倒了。 送往医院后，医生立即检查了陈师傅的血液，发现他患有低钾性麻痹，于是接受了补钾输液治疗。 陈师傅说他每天都在外面旅行。他不知道自己身上流了多少汗。他每天不得不喝几大瓶水，而且尿得太多。最近几天，他感到四肢无力，到处都是。 刘医生说，病人喝了很多水，出汗和排尿很多，多余的血钾随汗液和尿液排出体外。 钾是人体不可或缺的元素，也是维持神经和肌肉正常功能的物质。一旦缺失且不能及时补充，就会出现低钾性麻痹，患者会感到四肢无力。 医生提醒我们要防止中暑和降温，避免反复出汗，在炎热的夏天吃富含钾的食物。我们如何预防低钾血症？专家建议，首先要防止中暑和降温，避免长时间呆在户外或反复出汗，避免在最热的时候外出，并给房间通风。 特别是，患有糖尿病等一些基本疾病的老年人应保持在25-mdash；在30度的环境中 此外，高温环境下的操作人员应做好防暑降温工作，调整工作和休息时间，避免高温期施工。 最后，在夏天，人们出汗更多，可以吃更多富含钾的食物，尤其是水果和蔬菜。 有一份富含钾的食物清单。当然，这份清单也是肾功能不全患者应该尽量少吃的食物清单。富含钾的主食种类包括玉米、红薯、土豆、蔬菜、大豆、紫菜、木耳、菠菜、西红柿、海带、卷心菜、蘑菇、竹笋芥末、芋头、芹菜、南瓜、山药、水果香蕉、榴莲、橙子、橙子、草莓、桃子、哈密瓜、木瓜、番石榴、猕猴桃、番荔枝、椰子、哈密瓜、鳄梨、红枣、芒果休闲饮料咖啡、茶、运动饮料、李子汁、巧克力汤肉汤、蔬菜汤、药汤调味品、低钠盐酱油、鸡精， 牛肉香精&需要提醒的是，大量出汗后，不要立即喝白开水或糖水，而是喝一些果汁或淡盐水。 最后，一旦发生低钾血症，应及时在医院诊断和治疗。 &rdquo。注意，夏季缺钾&现状；致命的。！1.钾离子钾的重要性钾是人体内的重要元素，98%储存在细胞内，2%分布在细胞外，维持正常的心功能，在细胞代谢中发挥重要作用。它对维持神经和肌肉的正常功能起着直接作用。它也有助于体内渗透压和酸碱平衡。 近年来，也有许多新的研究成果。增加钾的摄入量可以帮助高血压患者降低血压。多吃含钾食物可以有效预防心脏病、中风、动脉粥样硬化等 钾缺乏时会发生什么？缺钾时会出现肢体无力和吞咽困难，严重缺钾时会出现躯干和呼吸肌无力，即使你是一个强壮的人，你的手也可能无法束缚鸡，无法移动，甚至可能出现呼吸困难或窒息。缺钾也会使你食欲不振，胃肠蠕动缓慢，导致肠麻痹，加重厌食、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状；缺钾时，你的小心脏会不规则地跳动。医学术语是异常心跳节律和心脏传导阻滞。当缺钾时，也会出现头晕、不安、昏迷、面部和四肢抽搐、手脚抽搐、牙周炎和手脚麻木等症状。 3.如果你吃太多钾食物，会不会出现高钾？肾功能正常，摄入含钾食物不会导致高钾，但可能发生在肾功能不全患者身上，主要表现为细胞外钾离子升高、身体虚弱、疲劳、感觉异常、四肢瘫痪、腹胀和腹泻等。 严重高钾血症有微循环障碍，如皮肤苍白、皮肤冰冷潮湿、发绀、低血压、心动过缓和心律失常。 最严重的表现是心脏骤停。

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