伏羲之爱｜如果你不想你的孩子出生后有身体缺陷，请看看！……

出生缺陷是胎儿在子宫发育过程中的一种并发症。 大多数出生缺陷发生在妊娠早期，即妊娠的前三个月。 出生缺陷会导致身体结构或功能的改变，有些甚至会导致结构和功能的改变。 无论怀孕情况如何，大约4%的新生儿会有先天性出生缺陷。 然而，其他因素也可能导致出生缺陷，如感染、化学污染、药物滥用和酗酒等。 你可以采取一系列措施来预防出生缺陷，提高生下健康快乐婴儿的机会。 调整生活方式和戒酒 孕妇不应接触任何酒精，无论是啤酒、葡萄酒、烈酒还是任何其他酒精饮料，都应避免。 怀孕后，服用任何剂量的酒精都是危险的。 孕妇饮酒后，酒精会随着血流进入胎儿体内。 产前饮酒会诱发胎儿酒精谱紊乱，其中最严重的是胎儿酒精综合征。 胎儿酒精综合征目前被认为是美国精神发育迟滞的主要原因，但也是可以预防的。 怀孕期间饮酒会导致自然流产或死产。 戒烟 怀孕期间吸烟，无论吸烟多少，对孕妇和胎儿都是不安全的。 因此，怀孕期间应避免主动吸烟和二手烟。 吸烟会增加早产、低出生体重、唇裂或腭裂以及其他出生缺陷甚至死产的风险。 怀孕期间吸烟的女性更容易自然流产。 吸烟也会导致婴儿猝死综合症 远离或戒除毒品。服用可卡因、甲基苯丙胺和海洛因等药物会导致怀孕和产后的严重并发症 此外，还有一些其他违禁药物也应该在怀孕期间严格禁止。 可卡因、海洛因和其他违禁药物会导致早产、出生体重不足、心脏缺陷和其他并发症 此外，如果母亲在怀孕期间吸食可卡因或海洛因，婴儿出生后可能会依赖这些药物，并出现戒断反应 怀孕期间吸食可卡因的妇女可能会生下肢体、肠道、肾脏、泌尿系统和心脏等身体缺陷的婴儿。 此外，可卡因的使用也会导致婴儿小头畸形，其特征是大脑发育异常和头围小。 可卡因通常也会导致胎盘早剥。 胎盘早剥可能对母亲和胎儿造成致命伤害。 吸食海洛因会导致呼吸道疾病、低血糖、颅内出血等疾病。 海洛因和其他鸦片制剂也会导致新生儿戒断综合征，这是很难治疗的。 为你的宝宝做好身体准备和计划 许多出生缺陷发生在怀孕的前三个月，所以知道你是否怀孕非常重要。 换句话说，建议您在怀孕前咨询医生，并告知他您的家族史和既往病史。 对于过去生过先天缺陷婴儿的妇女来说，根据医生的建议做好怀孕准备尤为重要。 有计划的怀孕准备可以给女性足够的时间放弃吸烟和饮酒等不良习惯，并为怀孕这个大项目做好身体准备。 医生也可以在怀孕的前三个月和怀孕的前三个月对你进行筛查，以发现出生缺陷的潜在风险，或者识别已经发生的出生缺陷。 这些测试包括基因携带测试、筛选和诊断测试。 基因携带测试可以确定你或你的伴侣是否携带潜在的有害基因，而筛查和诊断测试可以评估遗传病的风险，并检测遗传病的存在与否。 调整饮食结构 一些食物可能含有对母婴健康有害的有毒物质，包括汞、沙门氏菌、李斯特菌、志贺氏菌和大肠杆菌。因此，怀孕前和怀孕期间应避免接触。 不要吃鱼，如旗鱼、鲨鱼、鳞头鱼和鲭鱼，因为这些鱼的汞含量很高，可能会对胎儿大脑造成损害，也可能会导致听力和视力问题。 怀孕期间不要生吃鱼或贝类。 不要吃寿司、生鱼片、牡蛎、蛤蜊和扇贝。 食物中毒也可能对胎儿造成严重的不良影响。 家禽、肉和蛋必须彻底煮熟。不要吃午餐肉、热狗或含有生鸡蛋或半烤鸡蛋的食物(荷兰酱、凯撒沙拉酱、蛋酒等)。) 保持健康并采取措施防止感染。 有些传染病会导致出生缺陷，所以你应该小心避免那些可能导致感染的情况，并确保及时接种最新疫苗 风疹是导致儿童出生缺陷的极高风险因素。 怀孕前，你必须咨询医生，医生会检查你的血液和风疹免疫水平。 弓形虫病会导致听力、视力问题和精神障碍。 吃未清洗的蔬菜、生肉或生肉，接触动物(尤其是猫)粪便都会感染弓形虫。 蔬菜和肉类在食用前必须清洗和烹调。园艺时戴手套。尽量不要清理垃圾箱。 巨细胞病毒通过儿童尿液和其他体液传播，会导致听力、视力问题和智力残疾。 如果你经常要照顾孩子，建议你换尿布时戴手套，并且经常洗手。 定期去看医生。 怀孕前后去看医生对预防出生缺陷非常重要。 怀孕前，去看医生，告诉他你的家族史和既往病史。 一旦你知道你怀孕了，你应该尽快开始产前护理。 禁止怀孕期间使用违禁药物 避免接触有毒物质，尤其是溶剂、汞、铅、杀虫剂和油漆(油漆气味) 怀孕期间不要喝酒

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