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女孩痛经怎么办

女孩痛经怎么办

痛经非常可怕，它会影响女性的正常生活，使她们无法上学或工作，所以她们需要在家好好休息。此外，痛经仍然比较常见，没有必要坚持耐心。缓解痛经还有很多方法。那么，怎样才能减轻女孩的月经痛呢？女生月经痛经怎么办？现在让我们给你一个详细的介绍。

1.去药店或医院买一些艾条，用火点燃，平放在离腹部5厘米的地方，在肚脐周围吸烟，不会有烧灼感。熏蒸约10分钟后，疼痛就会减轻。小心不要靠得太近，以免烫伤。月经期间，你可以多抽几次烟。

2.冬天使用暖水袋或暖手器。把它放在你的肚子上，盖上它。这种方法也可以减轻疼痛，并给你的胃周围轻轻按摩。

3、注意保暖，多喝热水，有条件的可以煮些红糖姜水，有助于血液循环，同时可以放松肌肉，缓解大舅妈来时腹部痉挛的疼痛。

4、避免吃辛辣食物，禁止饮酒。这些刺激性的东西会导致女性在月经期间大量出血，加重痛经的程度。你不仅在月经期间不吃辛辣食物，而且在日常生活中也尽量少吃辛辣食物。预防比治疗更重要。

5、避免疲劳，注意卧床休息，尤其不要用冷水洗衣服。

6.如果真的很痛，建议及时去医院。痛经也可能是其他妇科病的表现，不能忽视。

患有痛经的女性可以多喝些热水或姜汁，或在腹部放一个温水袋热敷，这样可以驱散体内的寒气，加速人体血液循环，有效放松肌肉组织，从而缓解痛经。如果痛经更严重，你应该及时去医院，并进行妇科彩色多普勒超声检查，以确定原因和治疗原发病。同时，在月经期间可以服用前列腺素合成抑制剂，这是治疗原发性痛经的首选药物。

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