伏羲之爱｜玉米是最常见的杂粮之一，玉米蛋糕也很好吃！……

玉米蛋糕是近年来人们保健的主要食品。它已经成为最受欢迎的保健食品，深受人们喜爱。 具有降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化、预防结直肠癌、美容、延缓衰老等功效。 此外，玉米粉完全保留了玉米的营养成分和调理功能，改善了粗粮面食品口感差、消化不良的缺陷。 今天，我要教你如何不滴一滴油就能维持现状。玉米蛋糕。简单、健康、美味 主要成分:黄玉米粉400克，开水适量，温水适量，清水适量 练习1。准备玉米粉 2.将三分之二的面团用沸水热烫，将其余的用温水混合，将两面揉成光滑的面团，静置15分钟 3.抓起一把玉米粉，把手放在一起，轻轻按压 4.然后把它扣在锅里，用一些干净的水压薄煎饼。 5.当锅的四周都变色时，往锅里倒一碗清水。 6.关上盖子，用小火烘烤，直到所有颜色都变了。 7.把它从锅里拿出来吃。 制作技能1。如果河流表面是热水，烫伤三分之二的表面，在剩余的表面加入温水，然后将两个表面结合。 2.翻转时，当你看到周围的颜色变化时，倒一碗清水。 新做的玉米蛋糕非常适合做小鱼。 注意食物:食物闹钟，除了闹钟，还有食物

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