伏羲之爱｜这房子里做的补药男女都可以吃！……

这道炖菜很容易做，但是男人和女人一起做。 女性经常吃它来补充气血，调节肤色，特别适合熬夜或睡眠不足引起的肤色暗沉。家里的男人也可以吃，这有养肝的作用。 问:什么是肤色？答:清代医学专家林韩志在其著作中记载:丈夫的气来自肮脏，颜色跟随气的美丽。 &rdquo。气是人体脏腑功能的反映，而色是气血营养在面部的表达。 肤色好的人如果面部湿润有光泽且有色差，就会有暗淡的肤色。它们不会有健康人应该有的鲜艳光泽。 从午夜落潮理论看，肝经& ldquo值班。这时，气血流入肝经，而肝经是最繁荣的 如果你在这段时间内进入深度睡眠，气血会回流滋养肝脏，使肝脏更好地代谢和解毒。 如果你这次熬夜，你的气血不能维持不变。专注于你的工作。，被挪作他用，部分供给仍在工作的大脑、四肢等。，所以不利于肝脏解毒，体内的废物不能及时排出，新鲜的气血不能顺利生成，脸部变得呆滞 还会有很多问题，如毛孔粗大、眼袋突出、斑点、熊猫眼塞-& hellip；& hellip简而言之，这是一张腐烂的脸~ ~ ~[枸杞红枣炖蛋:女人补气，男人养肝]所以如果你想看起来好看就不能熬夜。如果不可避免，你应该经常吃这种枸杞红枣炖蛋。如果你不熬夜，没有炖品的帮助，你不可能变得美丽。首先，让我们来看看炖肉中三种物质的功效:经常吃枸杞可以滋补肝肾，益视力，增强人体免疫力。 红枣具有养胃健脾、补血行气、生津养颜等功能。 鸡蛋能滋补肝肾，益气补血，抗疲劳。 三者结合能促进气血生成，使面色红润。 (因为这种炖菜有很好的滋补肝肾的作用，男人也可以吃。)男女有相同的处方:20克枸杞，10个红枣和2个鸡蛋(这是两个人的量，因为这次用的红枣比较大，所以只放了3个，如果是金丝小枣，应该多放一些) 男人和女人都补充一个处方:调理肤色和滋养肝脏:把洗好的红枣和鸡蛋放入锅中，加入适量的水一起煮。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，一起煮一会儿。当他们准备好了，放下枸杞，煮一会儿。 记得把枸杞煮好后放进去，否则汤会变酸

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