伏羲之爱｜刺激手上的穴位抑制食欲……

肥胖的主要原因是吃得太多，加上锻炼不足。西医提倡立即节食和锻炼饮食。然而，中医提倡刺激穴位或部位来抑制旺盛的食欲，从根本上减轻体重。

有许多穴位和部位可以抑制食欲。在这里，我想介绍一些容易刺激的部位，比如手背和手掌。

一个是手背中央直径约3厘米的“胸腹区”。手掌的一侧也有一个“胃、脾、大肠区”，在食指到拇指根部的正下方。每餐前用力按压这两部分会削弱胃肠功能，并自然抑制食欲。

然而，应该特别注意这样一个事实，即如果刺激不够强烈，不够痛苦，就不会有任何效果。因为轻轻摩擦或按摩这些部位会促进胃肠功能并导致食欲旺盛。

为此，我们可以利用身边的小玩意。手掌的“胃、脾、大肠区”可以用塑料发夹或回形针夹住，达到刺激的效果。(金属产品太痛苦，应尽可能避免)

服用中药减肥有副作用吗？什么伤害 减肥是越来越多的朋友喜欢讨论的话题。减肥有很多方法。不管用哪种方法减肥，我们都必须考虑它的副作用。如果副作用太大，我们就放弃。中药减肥也是如此。许多朋友可能会问服

中医美容:抗衰老饮食疗法的三大秘方 3个抗衰老食疗秘方丹参性微寒，加工后转为平而滋润，养血活血；制首乌性微温，补肾固精，养血益肝。参乌茶有补精血，益肝肾作用。 抗衰老患者的推荐食疗 配方1和配方2精制粥 原

美容中的中医 美容养颜的中药中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。 中医总是让人感觉不可思议。只有一些草根可以治病和保持年轻

红枣粥，美容食疗处方。 美容食疗方——红枣粥 [成分]红枣20克，干米100克 [制作]清洗红枣，取出果核备用。将精米洗净后，放入锅内，加入适量清水和红枣，用武火煮沸，然后用文火慢慢煮沸，直至煮至浆状，

雀斑的外敷疗法 也就是说，中药通过外用直接涂在面部皮肤上。该药物通过皮肤吸收达到祛斑美白的效果，具有治疗、护肤、美容的功效，消除和淡化雀斑。 雀斑的外敷疗法 处理 祛斑霜 【适应症】雀

……未完待续abc

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事