伏羲之爱｜如何停止饮酒？这可以有效地停止饮酒！……
如今，许多人开始喜欢喝酒。我相信许多人对饮酒上瘾，并且说，“哦，饮酒过量对人体有害。”那么，我们如何才能有效地停止饮酒呢？让我们看看！
如何停止饮酒？这可以有效地停止饮酒！
一小杯饮料可以让你快乐，但是如果你把酒精作为三餐的食物，你必须小心酒精上瘾！除了对酒精上瘾之外，酒精上瘾还可能导致身体器官由于酒精积累而发生病变。还有医学研究。过量饮酒可能会影响大脑。为了健康，酗酒者应该尽快戒酒。
酒精实际上是一种中枢神经抑制剂。一般来说，饮酒约40分钟后，血液中的酒精会达到最高浓度，并逐渐抑制大脑皮层，导致人们失去自控和兴奋，从而暂时缓解压力和不愉快的情绪。然而，这只是暂时的。有些人过度饮酒是为了暂时缓解压力。当他们开始依赖酒精时，他们会越来越感到饮酒，或者当他们有一段时间不饮酒时，他们可能会有手抖、焦虑等现象，并且可能已经对酒精上瘾。
戒断症状自主神经过度活跃
一位医院精神病科主任说，当酒精成瘾开始停止饮酒时，就会出现戒断症状，如自主神经过度活动、出汗、心跳加快、握手、失眠、恶心、呕吐、焦虑、暂时性视觉、触觉、听觉错觉和痉挛引起的症状。
戒酒的四个步骤
第一步:首先进行健康检查
戒酒前，戒酒患者需要接受身体检查，以纠正因长期酗酒和忽视保健而导致的身体疾病，如骨折和严重蛀牙。沈武定说，戒酒的病人不需要住院治疗，因为他们在之前的戒断史中没有痉挛，也没有滥用其他药物。然而，一般建议先服用维生素B1来补充过量饮酒造成的营养缺乏。
第二步:服用镇静剂
长期饮酒会抑制大脑神经功能。一旦所有酒精都被切断，大脑神经功能将会过度兴奋，各种功能无法控制，如大脑放电异常引起的癫痫、意识不清引起的妄想等。所有这些都非常危险。因此，开始戒酒时，会服用安眠药或镇静剂来代替酒精，以保持大脑处于平衡状态，避免失控的情况。在此阶段，医生诊断后，镇静剂或安眠药将停止使用约5至7天。
第三步:服用反乞讨药物
如果你停止使用安眠药或镇静剂，仍然想喝酒，医生会开出反乞讨药物来阻止大脑对酒精的依赖。目前，反乞讨药物包括阿片类拮抗剂(纳曲酮)和抗癫痫药物托帕克斯(topamax)，在治疗过程中少量服用，每次约50-100毫克，副作用较小。鸦片拮抗剂会对某些人产生异常的肝功能值。患者需要每6个月抽血进行肝功能检查。托帕马克斯有嗜睡和手麻木的症状，长期使用后大约6个月内不会想喝酒，但这些药物都是由他自己支付的。
第四步:精神疾病的治疗
大约80%的酗酒者有广泛的焦虑、恐慌或抑郁。因此，在服用反乞讨药物约一周后，他们将诊断戒断患者是否患有上述三种精神疾病。只有根据正确的药物服用抗抑郁药来治疗精神疾病，他们才能真正消除饮酒的原因。否则，由于禁欲后的精神状况，很容易再次饮酒。
乞讨酒精的过程
长期酗酒的多巴胺系统中的内啡肽会被激活，酗酒者会有强烈的渴望酒精的动机。服用反乞讨药物后，内啡肽的作用可以被阻断，而多巴胺系统不能被内啡肽辅助，乞讨酒精的想法将被抑制。
酒精中毒泡沫片更不舒服
一些医生将使用戒酒泡沫片来帮助戒酒。沈武定说戒酒泡沫片抑制乙醛脱氢酶的能力。饮酒后饮酒会使乙醛在体内积聚，并引起身体不适，包括面部潮红、头痛、呼吸困难、气短、心跳加快、意识不清等。出现严重的呼吸抑制、休克、急性心力衰竭甚至死亡。这种节欲方法让嗜酒者害怕，使他们因为症状而不敢喝酒，但它没有反乞讨的功能。
专家说节欲后应该注意压力，以避免酗酒。
酒精成瘾的人通常有睡眠障碍、焦虑等表现，所以在酒精成瘾治疗后，还必须评估精神表现或压力表现，否则继续酗酒的可能性仍然很高。
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