伏羲之爱｜了解你体内的水分……

为什么人体有水分？首先，这是因为人们吃太多油腻的食物，身体无法消化，积累成湿的。其次，水分是由于内脏消化能力不足造成的。如果你吃一点，你会厌倦的。这种情况也会变湿。此外，还有环境、季节和其他外部因素如潮湿的形成。例如，在夏天，许多人会淋湿，变得非常沉重和懒惰。

观察上述原因，我们会发现水分形成的原因总是与一个器官-脾脏有关。

在人体器官中，脾脏是主要负责手术的器官。任何代谢物的消除取决于脾气的力量。脾虚时，体内垃圾会滞留在体内，如多余脂肪、异常分泌物、排泄物等。

坦率地说:水分是标准，脾虚是本质。那么目标就很明确了，健脾是祛湿的关键。很多人都知道小豆和薏苡仁是用来祛湿的，但健脾并不容易，不是每个人都适合用小豆和薏苡仁祛湿。因为湿气不是唯一的。

湿遇冷，变得又冷又湿:这就像冬天一样，如果气候干燥，不管有多冷，人们仍然可以接受，但是如果湿度很大，人们会觉得很不舒服。南方的冬天比北方的冬天更不舒服，因为南方的湿度更大，又冷又湿，非常热。

湿度在变热时变得潮湿:就像夏天的桑拿浴。天气又热又湿，让人喘不过气来，显然不像空和气候干燥时的烈日那么宜人。

湿气遇风就变成风湿病:下雨和潮湿时，有些人会关节和腿酸痛。这就是人们常说的风湿病。平时，他们不注意驱风、涉水和淋雨。感冒容易引起风湿病。

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