伏羲之爱｜健脾养胃粥怎么做？了解懒人的医疗保健实践……

脾胃虚寒的人有时需要补充食物。这种健脾养胃粥效果明显。 有两种方法可以推荐给读者，懒惰版和健康版，你可以在家试用。 材料:一把薏米、7片山药片、2颗红枣、10颗莲子、10颗枸杞、10片龙芽百合片、4片桂圆肉、一把糯米(2人份):1。懒人的习惯:睡觉前，除了枸杞，所有的材料都要洗净，浸泡在电饭锅里，按照粥和时间烹饪。至于时间有多长，取决于他们早上醒来的时间。就我个人而言，我觉得粥煮好并跳到保温箱的时间应该比你起床的时间早一个小时，这样粥煮好并保温一个小时后就会变稠。 早上起床后的第一件事是，用开水把枸杞洗干净，放进粥里，关掉电饭煲，等你收拾干净。个人卫生。粥可以吃 2.养生措施:如果我有时间，我还是建议用砂锅煮粥，这样更好。清洗材料，浸泡半天。将砂锅放入大火中煮沸，然后用小火煮一个半至两个小时。这就行了。

喝酒和生气之间有联系吗？读完后，你会明白的！ 中医认为阴阳平衡，就像内热过多一样 有假想的火也有真实的火。他们也有很多原因。一些朋友说喝酒会引起过度的内热。 今天，让我们看看喝酒和生气之间是否有联系。 饮酒和内热

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你嘴里有不同的味道。 这是什么意思？大多数时候，我们嘴里有苦味，许多人嘴里还有其他味道，如酸、甜、咸等。 为什么会这样？老医生解释说口臭可能是由疾病引起的。 盲目:苦嘴表现:五心烦热、苦嘴咽干 病因:由肝胆

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