伏羲之爱｜夏天保持健康需要保持阴阳平衡。……

&ldquo。阴阳平衡。这是一个老话题。 在许多书籍和人们的评论中。阴阳平衡。这种时尚的配方 那么，阴阳是如何平衡的呢？阴阳何时平衡的？阴阳平衡是什么？夏天太阳高的时候如何保持阴阳平衡？阴和杨灿分为狭义和广义。 狭义的阴阳是。轻清升至阳，重浊降至阴 &rdquo。广义而言，阴阳是:所有移动的、外向的、上升的、温暖的、明亮的都属于阳；一切相对静止的、内在的、下行的、寒冷的和阴郁的都属于阴 如天地、水火、冷热、男女等。 在中医看来，夏天是太阳高的时候，但是随着人类生产水平的提高，空曲调和扇子的流行，许多人在炎热的夏天不是在太阳下过于活跃，而是在阴下过于活跃！潮湿和寒冷的空气进入人体会导致许多疾病空 那么，阴阳是如何平衡的呢？老子《道德经》第四十二章说:& ldquo道生一、二、二生三，三生万物。 万物阴负阳正，泻气讲和。 &rdquo。请注意！这是& ldquo崇启思想和谐与现状； 殷琦和杨琪是对立的。思考并保持现状。 &ldquo。重庆；不是中气 和谐就是和谐，和谐，而不是平衡。 &ldquo。还有。意思是符合自然法则 显然，老子不会傻到& ldquoChong & rdquo还有。中国。不管它有多大，它都不会放。平衡。说&ldquo。还有。 平衡就是力量的平衡。 在初级物理学中，当作用力和反作用力相等时，物体处于平衡状态。 在不断变化的宇宙中，事物是不平衡的(矛盾的) 不平衡(矛盾)是绝对的和永久的。平衡是相对的，短暂的 以一年中的四季为例，要么白天长，夜晚短，要么夜晚长，白天短。温暖或寒冷 白天和黑夜之间的平衡一年只有两天，寒冷和炎热平衡的冰冻天气很少出现。 这是从广义的阴阳来看的 对于宇宙中的所有事物，阴阳平衡的静止不动状态是不存在的。 无论在自然界还是在人类社会，事物都是矛盾的(阴阳不平衡)，运动也是变化的。 毛泽东同志的《矛盾论》对这个问题讲得非常深刻和透彻。 中医不追求阴阳平衡，而是强身健体，消除致病因素。 肺活量不足稍有弥补，多余的邪气排出，以维持人体正常的生理活动环境。 将正气与邪气相比较，正气属于阳，邪气属于阴 人体有自己调节和控制阴阳平衡的能力。中医扶正祛邪是为了使阴阳平衡在人体可接受的范围内，而不是盲目追求阴阳平衡。

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