伏羲之爱｜谁不适合针灸减肥？……

哪些人不适合针灸减肥？现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常，针灸可以通过传统的中医针灸方法，达到调整机体内分泌的作用，最终实现减肥。

针灸减肥的方法是什么

现代医学认为单纯性肥胖通常伴有内分泌紊乱和各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和其他异常。针灸可以通过中医针灸方法调节人体内分泌功能，最终实现减肥。另一方面，中医从脏腑辨证分析肥胖，肥胖主要与肝、脾、肾的功能有关。针灸用于调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常，实现减肥。这种通过针灸减肥的方法叫做针灸减肥法。

针灸减肥针灸用于削弱胃蠕动，抑制胃酸分泌，延长胃引流空时间，减慢胃引流空速度，使胃不空自然感到饱，不想吃太多。针灸疗法还能加速能量代谢，有效调节脂质代谢过程，增加身体能量消耗，促进身体脂肪转化，同时分解身体脂肪，最终使体重持续下降。肥胖患者内分泌失调的发病率非常高。为什么有孩子的女人会变得肥胖？这并不是营养过剩，而是在生下孩子后，它打破了她的内分泌平衡，导致她发胖。当女性进入更年期时，内分泌失调也会导致肥胖。针灸能有效调节内分泌失调，达到减肥的目的。

针灸减肥适用的肥胖症一般分为病理性肥胖症和生理性肥胖症。病理性肥胖患者可以通过针灸来改善症状，饮食控制和适度锻炼可以达到减肥的效果。然而，针灸减肥方法对生理性肥胖基本无效。针灸减肥的患者应该是肥胖的成年人，这样的患者更容易调节身体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针灸减肥最合适的年龄是20-40岁。

针灸减肥治疗腹型肥胖

它对腹部最有效。因为腹部脂肪堆积很大，穴位通过经络调节更有效。对于体内水分过多的肥胖者，针灸可以利尿排汗，从而达到消除水分的效果。

一些肥胖的人因为胃酸分泌过多而饥饿，并且总是有进食的欲望。这些肥胖的人通常也被称为“胃火亢奋”。针灸的作用是降低肥胖人群的胃火，降低或抑制功能亢进的肥胖人群的食欲，从而减少食物摄入，避免暴饮暴食，抑制其胃肠消化吸收功能。其他肥胖是由惯性便秘引起的，针灸可以达到通便的效果，从而减少体内的能量储存。更年期妇女很容易发胖，因为活动少，内分泌失调。如果此时不严格控制饮食，很容易积累脂肪并导致肥胖。同时，有些肥胖人群的胃肠消化吸收功能过高，针灸治疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥的效果，因为新陈代谢功能的降低也是肥胖的潜在因素。

谁不适合针灸减肥

不适用于针灸减肥。有出血倾向的疾病和贫血。自愿献血不到一个月。患有皮肤病。生理性肥胖。

针灸减肥应该注意哪些要点

首先，在针灸减肥过程中，还应该注意饮食控制。针灸过程中暴饮暴食和乱吃不能达到减肥的目的。然而，饮食控制绝不是“饥饿疗法”，也不提倡过度饮食。

其次，针灸减肥也是一个渐进的过程。期望缝几针后变瘦也是不现实的。在针灸的同时，可以养成良好的生活和饮食习惯，有效防止反弹。否则，一旦针头停止，它会立即反弹。

三、针灸减肥治疗过程中，可能出现厌食、口渴、尿频和大便次数增多、疲劳等反应，这些都是正常现象。通过针灸治疗，身体的内部功能不断调整，加速新陈代谢，消耗能量，并引起一些临床症状。当身体恢复平衡时，这些症状就会消失。如果在针灸过程中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状，这是针灸的不良反应，应立即中断治疗，以防发生危险。

第四，增加脂肪消耗是减肥治疗的必要条件。然而，它不提倡剧烈运动，而是提倡耐力和持久的锻炼。对于腹部肥胖的患者，睡前20分钟左右的腹式呼吸和腹部运动对减少腹部脂肪和通便非常有益。

第五，中医针灸是一门高深的科学。只有当病人去正规的减肥诊所接受无副作用的计划，并且作为一个整体进行调整和治疗，他们才能达到减肥的目的。

针灸饮食实际上是帮助你摆脱一些不良饮食习惯，治疗一些导致肥胖的身体疾病。例如，对于产后妇女和更年期肥胖人群来说，针灸减肥主要是为了帮助治疗内分泌失调，而对于年轻女性来说，它主要是为了帮助控制食欲。减肥治疗必须结合治疗、锻炼和饮食才能有效。如果你只想依靠针灸，希望缝几针减肥成功，那只是一个梦。

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