伏羲之爱｜厨师教你如何做海参，它太美味了！……

盐籽海参

厨师教你如何做海参，它太美味了！

人们常说“夏季锻炼和冬季补充剂”更适合冬季的食物补充。在各种成分中，海参的营养作用不需要太多提及。一般来说，它只能在婚宴上吃。然而，如果数量太少，最好一个一个扔掉。味道很淡。今天，我想和大家分享海参的常见做法。这种味道叫做恭维！亲爱的朋友们，记住要注意！

准备配料

水渍海参500克鲜汤、酱油、料酒、精盐、味精、豆瓣酱、水淀粉、葱、姜、大蒜油、瘦肉和黄瓜

生产步骤

1.海参被切成厚条，猪肉被切成小颗粒，洋葱被切掉，生姜被切片，大蒜被压碎

2.往锅里的水里加点盐，把锅里的海参烫一下

3.将黄瓜切成薄片状，将油放入锅中作为底部，将黄瓜片翻炒一点，取出来，放在盘子周围。

4.将底油留在锅里，炒肉丁，炒完后取出，沥干油。

5.用勺子翻炒，留下底油，加入葱、姜和大蒜，加入豆瓣酱翻炒，直到油变红，酱油变香，加入料酒和酱油，加入鸡汤，除去酱渣

6.将味精加入锅中，将海参和肉丁放入锅中，用水淀粉增稠，将辣椒油倒入锅中，然后放入锅中。

老年人、儿童和孕妇低烧怎么办？ 低烧也是一种发烧。发烧在我们的日常生活中更常见。你对低烧了解多少？退烧时我们该怎么办？读完下面这些，你会发现低烧并不可怕！如何解决儿童低烧？因为婴儿刚刚出生，体内

甲状腺机能亢进患者应该如何维持自己？如何吃饭和锻炼？ 1、饮食以清淡为主，少吃油腻、太甜、太辣、太咸的食物 2.添加 ldquo火灾。不能散发体液！因此，保持肠道通畅，让身体随时进入新的循环。 3.多吃些清肝的食物。具有清肝作用的食物

智能手机危害极大。你知道以下情况吗？ 智能手机有细菌。无论你走到哪里，你都会带着你的智能手机。 在学校、工作、购物和跑腿的时候，你总是随身携带。 有些人甚至把智能手机带进浴室(不推荐)！智能手机含有病毒和大

鼻涕的逆流是什么？ 鼻子是每个人都有的一种东西，但是在正常情况下，鼻子不会倒流，所以当你躺下时鼻子倒流会发生什么呢？我们应该如何对待它？让我们看看！鼻涕的逆流是什么？鼻子反流本身只是

脾胃是生命力的源泉。中医教你五个小技巧。脾胃好不用担心！ 脾胃是元气的基础。人体的生长发育和一切生理活动都有赖于脾胃水谷精华的保持。因此，& ldquo人们在山谷里受气。还有。获得粮食的人繁荣昌盛，失去粮食的人死亡。的裁决 可以说

……未完待续abc

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事