伏羲之爱｜不要担心运动员的脚，这些方法会教你如何治疗它。……

&ldquo。股癣。俗称香港脚，是由足部皮肤真菌感染引起的，其特征是疼痛和发痒的皮疹 脚癣是一种皮肤癣菌，通常包括三种类型:指间癣、水泡癣或鹿皮肤癣 [1][2]脚癣真菌喜欢温暖潮湿的环境，所以脚和鞋已经成为真菌繁殖的理想场所。 如果你发现自己患了香港脚，不要担心使用药房买的面霜和粉末。 你可以先在家里用一些自然疗法来对付真菌。 然而，这种效果可能赶不上非处方药。 如果自然疗法不起作用，让医生开药方治疗。 此外，为了对付脚癣，必须首先预防真菌，所以本文还将提供一些预防真菌的建议。 用醋浸泡过的脚1洗脚。 治疗前一定要清洁和擦干你的脚。 用肥皂和温水彻底洗脚。 彻底清洗肥皂 醋和茶树油的结合可以达到最好的效果。 茶树油本身不能治愈运动员的脚，但它可以保持脚干燥。 此外，茶树油还可以杀菌和去除异味。 擦干你的脚 治疗前彻底擦干你的脚。 不要用脚巾擦拭身体的其他部位。 3将醋和水混合 一杯醋和四杯水混合在一起。 剂量可以增加，但比例应保持在1: 4。 这种疗法对患有香港脚的孕妇非常有益，因为它不会影响胎儿。 你也可以用漂白剂浸泡你的脚。 向热水中加入四分之一杯家用漂白剂。 怀孕时不要使用漂白剂。 洗脚 每天用醋洗脚两次。 洗完后，把脚上的水甩出来。 剂量取决于你的需要。使用后不要重复使用洗液。 5.擦干你的脚 用毛巾擦干脚，然后用茶树油等其他溶液。 使用茶树油1选择合适的浓度。 浓度为10%的茶树油有助于改善症状，但不能完全治愈脚癣。 为了处理真菌，浓度必须达到至少25-50%。 然而，即使达到这一浓度，其效果也无法与非处方抗真菌药物相比。 茶树油可以用来缓解脚癣的症状，但不能治愈。 茶树油治疗叉指感染型足癣优于其他类型足癣。 你可以选择适当浓度的奶油，或者将一两种100%纯茶树油和两部分乙醇混合均匀。 洗脚并用药 将药膏涂在双脚上，充分按摩，包括脚的表面、脚底和脚的周围。 别忘了脚趾间。 真菌可能潜伏在你看不见的地方。 画画后洗手 香港运动员的脚可以扩散到身体的各个部位。因此，涂抹药膏后洗手。 每天涂抹两次 为了确保效果，早上涂一次，晚上涂一次。 这种疗法需要持续一个月。 将三四瓣大蒜与大蒜1捣碎 大蒜具有天然的抗菌作用，有助于治疗脚癣。 研究表明，含有大蒜素的商业面霜可以像其他面霜一样治疗香港脚。 大蒜素是大蒜中的一种活性物质 一些专家建议在泡脚时加入蒜泥可以达到同样的效果。 洗脚后，浸泡你的脚30分钟。 先洗脚，然后用大蒜水浸泡你的脚。 3.擦干你的脚 用干净的毛巾彻底擦干你的脚。 也把脚趾擦干净。 将捣碎的大蒜和橄榄油混合 你也可以将捣碎的大蒜和少量橄榄油混合在一起。 压碎两瓣大蒜，并与足够的橄榄油混合制成糊状 洗脚后，用棉签将准备好的药膏涂抹在感染部位。 连续治疗至少一个月 一般来说，大蒜更安全 然而，大蒜可能会引起轻微的皮肤刺痛和疼痛，而且它也可能有刺鼻的气味。 防止香港脚1受潮 如果你的脚出汗了，尽可能经常脱掉鞋子和袜子，让汗水蒸发掉。 如果你不能脱袜子，经常换。 袜子被汗水浸湿时，应该经常更换。 在公共场所穿鞋子 去健身房时，不要光着脚在更衣室或游泳池附近散步。 穿凉鞋或浴鞋来保护你的脚。 保持你的脚干净 经常洗脚，清洁脚趾，彻底擦干脚。 试着一天洗两次脚。 不要把你的鞋子给别人。 为他人借鞋会导致交叉感染。 只穿你自己的鞋，不要借给别人。 同样，足部护理工具和毛巾等与足部接触的物品也不能与他人分享。 5选择天然纤维材料 当选择鞋袜时，选择天然纤维材料，因为天然纤维比合成纤维具有更好的透气性。 此外，选择内部透气性强的鞋子有助于保持脚部干燥。 此外，鞋子应该合身，不要太紧，太紧的鞋子会导致更多的脚汗。 经常换鞋 为了抑制真菌的生长，每六个月要经常更换鞋垫或定期彻底更换新鞋垫。 如果脚癣的症状没有改善，去看医生并服用口服抗真菌药物进行治疗。 你也可以请擅长整体医学的医生来治疗。医生将培养真菌来确定真菌的类型，并选择合适的天然制剂来抑制其生长。 自然疗法并不是对每个人都有效。 如果你能经常锻炼，合理饮食，保持良好的生活方式，那么你就适合通过自然疗法治疗香港脚。 使用口服抗真菌药物前，请咨询您的医生。 孕妇不应该使用这种药物。

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