伏羲之爱｜重视男性不育体检，调整生活方式……

导语

近年来，男性不育症的发病率不断上升，给男性带来了巨大的健康风险，破坏了家庭的和谐。因此，我们应该更加重视男性不育症的检查。那么，男性不育应该做什么测试呢？

重视男性不育体检，调整生活方式

男性因素占不孕原因的40%。男性不育症主要由精子畸形、睾丸发育不良、内分泌紊乱、性功能障碍等疾病引起。常见的考试项目是什么？如何规范日常生活？

男性不育症常见检查项目

病史收集:医生应该对病人负责并保密。患者也应配合并如实报告情况。例如，职业和工作类型、既往病史、婚姻和性生活、既往检查和治疗、家庭病史等。

体检:包括系统性和生殖器检查。全身检查应特别注意发育、营养和精神状态，但重点是生殖器官检查，包括阴茎、尿道、前列腺、睾丸和精索。

精液检查:必须检查男性不育症，包括颜色、数量、液化时间、酸碱度、精子数量、活力、存活率和形态。其余取决于病人的情况。例如前列腺液检查、体外异种授精实验等。

前列腺液检查:正常情况下为稀、无色或淡乳白色液体，有蛋白质光泽，酸度弱，酸碱度约为6 ~ 7。当炎症发生时，质地变得更厚，颜色变黄或变红混浊，或者它含有絮状物质并且是粘性的。

内分泌检查:内分泌是人体各种内分泌腺分泌的物质的总称，与神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能。内分泌检查实际上是检查这些激素水平是否正常分泌。

睾丸活检:睾丸活检是一种具有诊断和治疗双重功能的临床技术。睾丸疾病可以通过对一小块活睾丸组织的组织病理学观察来诊断，以了解睾丸精子发生的状况。

多普勒超声检查:精索静脉曲张在中青年男性更常见，发病率约为20%，不育男性约为40%。检查有助于确认疾病。

免疫学检查:通过精子凝集试验或制动试验检测血清或精浆中的精子凝集抗体或制动抗体。检测方法多种多样，应根据当地情况选择。

如何调节日常生活中的男性不育？

蛋白质:蛋白质是精子生产的主要原料。精氨酸是精子发生的主要成分，山药、鳗鱼、乌贼、核桃、花生、紫菜等含有较多的精氨酸。

维生素:维生素在为精子和精液提供原料、促进精子的合成和化生、增强副性腺的抗感染能力、维持精子的代谢过程中发挥重要作用。特别是维生素E和维生素A可以调节睾丸功能，增强精子活力。动物肝脏、植物油、胡萝卜、西红柿、南瓜、小扁豆和红枣富含维生素。

微量元素:微量元素与男性生殖功能密切相关，能影响精子的产生和活力。当体内微量元素不足或含量不足时，会影响精子的生产和活力，锌参与睾酮的合成和传递，精子的活动和受精等。人体锌缺乏会导致男性性腺功能减退、睾丸萎缩、精子发生减少或停滞。体内缺乏锰会导致男性精子成熟障碍，导致少精子症或无精子症。硒缺乏会降低精子活力所需的能量来源，并降低精子活力。应该多吃鱼、虾、牡蛎、蛤蜊、蛤蜊、海带、鸡蛋和食用菌、核桃、蜂蜜、大豆、红糖等含有较多微量元素的食物。

应注意对睾丸等生殖器官的保护:睾丸是一个脆弱的器官，其最佳工作温度应比人体温度低1度左右。如果温度高，精子的生产将受到影响。因此，应避免任何可能升高睾丸温度的因素，如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

改变坏习惯:戒烟戒酒；不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；此外，应注意避免接触生活中的有毒物质。例如，从干洗店拿回来的衣服应该在穿之前留几天，因为干洗店会影响男性的性功能。

温馨提示:男性不育疾病近年来一直在增加，所以我们应该更加注重自己的预防，努力有效远离男性不育疾病，努力避免男性不育等疾病的发生，避免过多的危害。

(责任编辑:郑桂生)

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