伏羲之爱｜频繁饮酒对男女生育能力的影响……

近年来，世界范围内男性精液质量下降的问题引起了全世界的关注。日前，在曙光医院举办的名医俱乐部交流会上，上海中西医结合学会男性专业委员会主席、国际和平妇幼保健院男性部主任程怀瑾教授指出，除了工业化进程造成的污染因素外，部分男性饮酒和吸烟的不健康生活方式也是导致精液质量下降和生殖健康不佳的主要原因之一。一旦喝醉，需要三个月才能恢复，以确保正常繁殖。

男性精液质量每年下降1%

国家人口和计划生育委员会科学技术研究所研究了北京、上海、天津等39个市县11726人的精子分析数据、1981年至1996年的256份文献和11726人的精子分析数据。研究发现，中国男性精液质量以每年1%的速度下降，精子数量下降40%以上。上海人类精子库的统计数据还显示，2004年上海自愿捐精者的合格率不超过21%。

在临床上，程教授发现男性不育的比例日益增加，不育的原因之一是精子质量下降。许多去看医生的人并不认为饮酒和吸烟有什么问题。他们认为在他们准备分娩之前适当控制他们就足够了，忽略了这种不健康的生活方式对他们身体的周期性影响。

一次喝三个月就能恢复健康

程教授告诉记者，酒精对人类肝脏和男性睾丸的直接影响是众所周知的。研究发现，患有慢性酒精中毒的患者会有睾丸萎缩，这将导致精液质量下降。因此，醉酒导致的男性精子损伤在一两天内无法恢复。喝酒前至少需要三个月才能恢复精子质量。专家认为，有计划生育计划的男人必须在妻子怀孕前至少喝三个月的酒，以确保胎儿的健康。

过度吸烟会导致精子畸形。

同样，长期吸烟者的正常精子数量也有所下降，平均下降约10%。对于每天吸烟21-30支的吸烟者来说，异常精子的发生率要高得多。吸烟超过30支的人精子异常的发生率更高。吸烟时间越长，精子异常越多，随着正常精子数的减少，精子活力也会下降。

一些人对5000多名孕妇进行了分析，发现如果她们的丈夫每天吸烟超过10支，胎儿的产前死亡率就会大大增加。你吸烟越多，死亡率越高。丈夫吸烟的女性有缺陷的孩子的比例比丈夫不吸烟的女性高2.5倍。

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