伏羲之爱｜服药方式不当可能会大大降低疗效。……

人们吃粗粮时不可避免地会偶尔有小病。感冒、发烧、咳嗽等问题是最常见的。当这些小问题发生时，我们可以吃药来缓解症状，而不需要去医院治疗。然而，许多人会有这样的经历，如果他们自己吃药，即使是对症下药，药效也不会显现，症状也不会及时缓解。这是为什么？

问题可能在于你吃药的方式。如果你不正确服药，药效可能会大大降低。这里有一些你吃药时经常犯的错误。

服务水温不合适

输送药物的水温对有效发挥药效至关重要。对于不同类型的药物，对水温有不同的要求。许多人会认为热水是最合理的服药方式，但实际上不是。

对于退烧药、止咳糖浆、维生素、助消化剂等药物，过高的水温会降低疗效。因此，为了安全起见，服药时最好在50℃左右使用温热的白色药物。

把药拆开

当药物的形状太大且吞咽困难时，许多人会选择将药物打碎并依次服用或用水饮用。对于胶囊药物，将取出胶囊并服用颗粒。这些做法是不恰当的。

因为药物将被药物衣服和胶囊包裹，这是为了防止药物在到达预定熔化位置之前预先熔化，从而药物的性质不能被充分发挥。上述措施将降低药效。

用药姿势

服药时，身体的姿势也可能影响药效，瘫痪坐卧不是服药的合适姿势。服药时，身体应处于站立状态，并服用足够的水，以确保药物完全进入肠胃。此外，服药后不能立即躺下。你应该保持站立姿势一段时间，以防止药物流回食道。

服药时间

不同的药物一天需要不同的时间。应严格按照药物说明书的要求服用，不宜提倡。如果没有明确的要求，药物应该在进餐时间之外服用。饭前服用是指饭前半小时，饭后服用是指饭后半小时，不能太接近用餐时间。

此外，如果一天需要服用几次，两次意味着最好前后间隔12小时，间隔8小时服用三次。

随着现代医学的发展，我们的健康得到了更牢固的保护。一粒药丸通常可以解决一种顽疾。然而，如果我们想充分发挥药物的最佳作用，我们必须把这些小事做好。

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