伏羲之爱｜为了巩固你的婚姻，你必须知道如何开正确的药。……

导语

在充满硝烟的爱情战场上，如果爱情失败了，它可能不会伤害身体，只会伤害难以治疗的心。谁说的？爱情就像小偷，来的时候偷东西，走的时候损失很多。或许，我们应该模仿《洛拉快跑》(Lola Run)中的姿势，毫不犹豫地回归“真爱”。

为了巩固你的婚姻，你必须知道如何开正确的药。

&ldquo。谁导演了这部戏，扮演这个孤独的角色&哈利普；& hellip如果这个故事注定是悲剧，为什么要给我美丽，一起表演和分离& hellip& hellip&rdquo。爱情真的像一出戏，作家和导演其实就是我们自己。与其痛苦，不如为自己重写一个新剧本。也许它不像悲剧那样悲伤，不像喜剧那样有趣，不像浪漫那样浪漫，但它确实能让我们快乐。

爱不是& mdash& mdash控制和反控制游戏

所有的亲密关系都或多或少是不确定的。只有接受这一点，一方才能避免操纵另一方来获得暂时的安全感。

案例:最近，肖敏对交往十年的男友越来越不满意。当她的男朋友从派对回来时，肖敏指责他没有进步，分手后搬回了家。没想到，她的男朋友这次没有再来找她。肖敏不明白为什么她以前顺从的男朋友这次如此坚决。尽管她每天给他打电话发短信，但几个月后，他们的关系仍然很冷淡。在咨询室，她不停地问顾问:我该怎么做才能重获他对我的爱？

解决方法:如何去做，然后你可以找到失去的爱！在茫茫人海中，这个问题正在侵蚀许多人的心。在咨询过程中，肖敏给顾问留下了极度焦虑的印象(她不停地寻求建议，如果不能满足，她会感到焦虑和受到指责)。

十年的爱情之后，她已经习惯了男友的宽容。分手。这是她惯用的伎俩-& mdash；& mdash每次她对男朋友不满意，她就分手了。现在，她第一次完全失去了控制。在协商期间，肖敏逐渐意识到这种现状；操纵-操纵&现状；两者之间的关系是她典型的情感模式，但是谁能永远接受这种被操纵的状态呢？肖敏必须学会接受关系中的不确定性。可以参考的一些策略有:

1.当向朋友寻求帮助时，我们应该注意朋友是支持的来源，而不是生命线。如果你尽最大努力留住你的朋友，让他们承受所有的焦虑，你的朋友在很长一段时间后将很难承受。

2.我们应该学会用其他方式来应对焦虑，比如听音乐、写日记、适度的体育锻炼(尤其是瑜伽和其他可以放松身心的锻炼)等等。

3.不要打电话问了，给你男朋友留些房间空。否则，他被逼得越紧，逃得越远。

4、特别想给男朋友打电话，可以改变环境，比如出去散步；或者改变对象，比如给朋友打电话。

(责任编辑:青花瓷)

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