伏羲之爱｜排尿疼痛，排尿困难，小心尿路结石，防止过度用水。……

导语

尿路结石是一种常见的男性泌尿系统疾病，其中许多是由不良生活习惯引起的。泌尿结石的常见症状是什么？如何预防？

排尿疼痛，排尿困难，小心尿路结石，防止过度用水。

泌尿系结石是男性泌尿系统常见的多发性疾病，主要由不良生活习惯引起。你知道男性泌尿系结石的症状和预防吗？边肖来告诉你。

男性泌尿系结石的症状:

1.疼痛

原发性尿道结石通常逐渐生长或位于憩室，早期无痛。继发性结石通常会突然嵌进尿道，通常会引起尿道突然疼痛和排尿疼痛。疼痛可以辐射到龟头、会阴或直肠。

2.排尿困难

结石引起的尿道不完全梗阻可能包括尿道狭窄、分叉和射血微弱，伴有尿频、尿急和尿滴，以及继发性尿道结石。由于结石突然插入尿道，排尿突然中断，急性尿潴留频繁发生，原因是排尿意愿强，膀胱后部重量急。

3.血尿和尿道分泌物

急诊患者常出现终末血尿或原发性血尿，或排尿结束时少量血滴出来，伴有剧烈疼痛。粘液或脓性分泌物在慢性病人的尿道中很常见。

4、尿道压痛和硬结

绝大多数患者可以触及尿道结石的局部硬结和压痛。直肠指诊可触及后尿道结石。尿道憩室中的多块结石可触及结石的砂石摩擦。

尿道结石应该如何预防？

改变尿结石的形成环境

据分析，草酸钙是最常见的尿结石，约占80%，在某些地区还有许多尿酸结石。这些结石大多形成于酸性尿液环境中，而磷酸钙结石(约占9%)则形成于碱性尿液环境中。因此，通过对结石成分的分析，确定结石的性质，有意识地改变尿液的酸碱环境，对预防结石的形成和治疗结石具有重要意义。

注意营养和饮食

不要吃喝，限制过多的营养，因为吃喝大多是高蛋白、高糖和高脂肪的饮食，这会增加形成的风险。平时，你应该多吃粗粮和素食。如果你是结石患者，在结石治愈后，对于草酸盐结石患者，为了防止结石复发，你应该避免食用含有高草酸的食物，如菠菜、蘑菇、土豆、栗子、红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果患者是尿酸盐，应注意少吃含高尿酸的食物，如红茶、咖啡、巧克力、花生等动物内脏海鲜、磷酸钙结石患者，少吃含钙较多的食物，如牛奶等。

多喝水

养成喝水的习惯，多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的结晶体，使其容易排出体外。与此同时，即使小石头已经形成，它也能尽早被洗出尿液。一些学者指出，最好每天喝超过2500毫升的水，以保持尿液颜色浅。如果当地水源含钙量高，饮用前应注意软化，磁化水最好。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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