伏羲之爱｜这里的人随着年龄的增长会死得更早。……

导语

腰围大的人健康越差，患心血管疾病的风险就越高，为什么？为什么腰围大会影响我们的寿命？

这里的人随着年龄的增长会死得更早。

根据英国《每日邮报》最近的一份报告，过大的腰围会缩短男性和女性的预期寿命。研究发现，排除体重指数、吸烟、饮酒和锻炼的影响后，腰围超重的人死于心脏病、呼吸系统疾病和癌症的风险会增加。与腰围小的人相比，腰围大的人早逝的风险更大。

腰围是衡量一个人寿命的重要指标。俗话说:腰围越长，寿命越短。这是基于科学的。近年来，美国癌症协会的研究人员从1997年到2006年跟踪了10多万人的健康状况。在调查对象中，48，000人为男性，56，000人为女性，年龄均在50岁以上。结果显示，不管男性和女性的体重如何，腰围粗的人更有可能死于疾病。哈佛大学、波士顿医院和美国其他机构的研究人员发现，腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性早逝的风险高79%。

据报道，腰围可能与人体内脏脂肪的量直接相关，内脏脂肪的积累可能导致疾病。同时，腰和腹部也是肾、胰腺、肝脏等重要器官的焦点。如果脂肪过多，会破坏胰腺系统，增加高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病和其他疾病的风险。

根据《美国流行病学杂志》最近的一份报告，腹部肥胖的男性患心脏病的可能性比其他男性高42%，而腰围大的女性患心脏病的可能性比其他女性高44%。在已知的心血管疾病的八个主要危险因素中，除了超重和肥胖，其他七个是高血压、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、体力活动不足、饮食和营养不良以及代谢综合征。

中国卫生和计划生育委员会发布的《中国成年人超重和肥胖防治指南》明确规定男性腰围为:85厘米，女性腰围& ge80厘米超出标准。此外，即使体重正常的人，如果腰部积累过多脂肪，也会有更高的心脏病发作风险。久坐不动、饮食不良和遗传因素是造成马桶腰围的主要原因。

(责任编辑:周婷)

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