伏羲之爱｜膀胱炎的三大病因应注重卫生，加强锻炼。……

导语

膀胱炎患者不容忽视。只有认识到疾病的原因并找到解决办法，才能预防其他疾病。

膀胱炎的三大病因应注重卫生，加强锻炼。

对许多男性朋友来说，外阴炎不容忽视。相关生殖专家表示，如果膀胱炎患者得不到正确的治疗，严重的情况下会影响正常生殖。为了治疗外阴炎，我们必须首先了解疾病的原因和类型，了解外阴炎的危害和日常护理方法也是至关重要的。

外阴炎的因素是什么？

1.维生素B缺乏:一般来说，外阴炎患者有挑食的习惯，而挑食导致的维生素B缺乏可能会导致外阴炎。此外，口腔溃疡、口腔炎等疾病也会变得复杂。维生素B缺乏的人可以吃大豆、花生、鱼、动物内脏等。

2.日常生活方式和习惯:从事体力劳动的人可能会患阴部潮湿、汗渍侵入阴囊皮肤、内衣摩擦等。因为经常出汗。经常久坐不动的人，也容易引起外阴炎。

3.细菌感染:通常不注意卫生，导致细菌入侵；引起炎症；例如，念珠菌性膀胱炎和阴囊股癣都可以引起阴囊瘙痒。

外阴炎的护理措施是什么？

第一，注意卫生:注意个人卫生，保持清洁，尽量不手淫，性生活不要太频繁，一周一两次，性生活要戴避孕套；不适合长期骑车、骑自行车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来移动几分钟；不要穿紧身牛仔裤，确保裤裆连衣裙宽松透气。

第二，生活细节:膀胱炎患者应该更加关注生活细节。患有蛀牙或其他炎性感染的人不应该喝太多，否则会很容易爆发水疱炎。酒精会扩张血管，导致受影响部位的组织充血，加重疾病。病人的饮食应基于温和的原则，不饮酒，不吃辛辣刺激的食物，以免造成前列腺充血。

三、加强锻炼:预防外阴炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者应该以标准化的方式治疗，以避免疾病传播和影响精囊。尤其是蛀牙应该及时治疗，腹泻应该预防。身体其他部位的感染不应轻易处理。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:陈克佳)

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