伏羲之爱｜女性在夏天做了正确的事情来保护她们的外阴。……

导语

私处的健康对女性来说非常重要，那么应该如何清洁私处呢？在这个炎热的夏天，你如何保护你的隐私？

女性在夏天做了正确的事情来保护她们的外阴。

夏天的温度太高，不想出去。此外，许多女性都有同样的痛苦经历，即外阴容易发痒。无论坐着还是走路，外阴瘙痒都不会停止。在公共场合，一个人根本不能抓痒，也就是说，一个人可以默默地忍受。这样，很容易影响女性的生活和工作。如果你想改变这种状况，建议女性在夏天学会清洗外阴。

女性在夏天如何清洗外阴

1.用温水清洗

如果你想清洗你的外阴，你只需要温水。因为阴道本身具有一定的清洁功能，所以有必要洗掉外阴表面的白带和尿液等脏东西。在这种情况下，温开水是最合适的，因为煮沸后基本上没有细菌，所以不用担心水不干净。此外，温开水很容易买到。只需将水放入锅内煮沸，然后等待温度下降，将其变成温水。

2.用盐水清洗

夏天天气炎热，外阴容易被细菌侵袭，如果不小心就会发炎，所以很容易发痒。一旦发现这种情况，没有时间去医院，建议用生理盐水清洗外阴。因为生理盐水有消炎止痒的作用，这是家中最简单的止痒方法，不用药物。

要注意的是，盛盐水的盆在盛水前必须清洗干净，用开水烫好几次，以便更好地清理脏东西，减少外阴感染的可能性。此外，用生理盐水清洗外阴时，不要清洗太多次，因为外阴皮肤很嫩，已经用生理盐水擦洗过，容易造成皮肤损伤。

3.使用正确的程序

首先，女人应该准备两条毛巾、罐子和勺子用来舀水。使用这些东西之前，注意用开水烫几次。这样做有助于绝育。拧出一条热毛巾，挂起来备用。

然后女人们把开水放入盆中，放入热毛巾，让它全部浸湿，然后等待水变暖。

当水温下降到足够高时，舀起毛巾，拧干一些水。然后将半干毛巾折叠成豆腐块，用蒸汽毛巾从阴毛顶部到尾部擦洗。这样做是为了清除积聚在阴毛中的污垢。

用毛巾擦洗两三次后，用温水从上到下冲洗外阴。在冲洗过程中，你可以用你洗过的手指轻轻地摩擦阴毛和皮肤，以更好地清理脏东西。

最后，外阴可以用最初烫伤后拧干的毛巾擦干。一定要擦干它，否则如果外阴保留了太多的水，外阴表面会变得更湿，从而使外阴更容易受到细菌感染。

夏季女性保护外阴的技巧

1当然是干净的

外阴每天都有白带和尿液。如果不洗掉，它们会积聚在外阴皮肤上。再加上如此高温的天气，体温很容易升高，最终导致细菌不断生长。因此，为了避免外阴被细菌包围，女性应该记得在夏天清洁外阴。至于如何洗，上面一段有介绍，你可以仔细参考一下。

2、内衣穿对了吗

内衣怎么能用作直接接触外阴的衣服？建议女性穿透气性好、吸汗性强、不要太紧的内裤。否则，如果外阴包裹得太紧，变得不透气，就更容易形成潮湿的外阴环境。

最好不要穿深色内裤。因为你无法判断内衣是否会褪色，或者是否用化学材料染色。如果它含有化学成分，一旦变色，这些成分就会附着在外阴表面，并对其产生腐蚀作用。因此，为了保护外阴，女性在夏天应该穿合适的内衣。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

(责任编辑:陈克佳)

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