伏羲之爱｜睡前小窍门能有效增强肝肾功能。……

导语

强壮的身体一直是男人想要的。男人经常想办法增强他们的肾脏。定期按摩该穴位可有效增强肝肾功能。男人应该从中学习。

睡前小窍门能有效增强肝肾功能。

所谓的& ldquo金三角。，主要指以耻骨联合的上缘为底部，两侧大腿根(腹股沟)为侧面的倒等腰三角形。底边的中心是任脉的曲骨点，底边的两端点是归脾经的崇门点，三角形的顶点是任脉的银辉点。它被称为& ldquo金三角。，不仅看起来像，而且& ldquo黄金含量。它也真的很高，因为这个区域是五大经脉，任脉、肾经、胃经、脾经和肝经交汇的地方。适度按摩。金三角。它不仅有助于保持经络畅通，还能缓解常见男性疾病的症状，如慢性前列腺炎和勃起功能障碍。

按摩方法简单易行，一般选择睡觉前，排空小便，取仰卧位。按摩时，左手压在腹部，手掌朝向肚脐，右手折叠在左手上。手掌紧紧贴在这个部位的皮肤上，顺时针方向绕肚脐按摩50次，然后逆时针方向按摩50次。注意频率不要太快，按摩到这部分轻微发热，如有疼痛立即停止。此外，如果有排尿疼痛、尿液白浊等。，它不适合随意按摩，但要先咨询医生。保持睾丸温度低于体温是非常重要的。平时，最好是空带孔纯棉内衣。阴囊外露，透气凉爽。它能恢复阴囊的自然扩张和收缩功能，促进雄激素的分泌，还能使男性中年后精力充沛，性功能增强。

众所周知，聚酯纤维可以暂时抑制精子发生。聚酯内裤的静电场倾向于降低孕妇的孕酮水平，导致流产。聚酯还在阴茎组织中产生静电场，这可以解释为什么人们长期穿着聚酯内裤会有性功能减退。因此，只穿纯棉内衣是明智的。

睾丸的特点是需要低温环境，否则会直接影响睾丸中精子的形成，并对生殖能力产生直接的不利影响。这种损害与高温和时间成正比。保持睾丸温度低于体温是非常重要的。平时，最好是空带孔纯棉内衣。阴囊外露，透气凉爽。它能恢复阴囊的自然扩张和收缩功能，促进雄激素的分泌，还能使男性中年后精力充沛，性功能增强。

睡前按压肚脐可以增强肝肾功能。

肚脐是中医针灸中的神阙穴。中医认为性功能下降主要是由肝肾功能减弱引起的。灸脐(神阙穴)能增强这两个器官的新陈代谢，进一步促进性功能的旺盛。

因此，建议男性每天晚上睡觉前用食指按压肚脐5-7分钟。当然你也可以使用& ldquo熏灸&现状；，即把点燃的香烟移到肚脐附近，当你感觉到燃烧时，迅速移开，重复10次。

(责任编辑:周婷)

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