伏羲之爱｜毛巾性交让男人射精更有力……

导语

射精是男人在性生活中达到高潮的一种表现，但有些男人将无法射精。下面是毛巾运动，让男人射精更有力。

毛巾性交让男人射精更有力

男性射精能力在一定程度上反映了他的性能力、性感觉和身体状况。射精的力量越大，距离越远，男性的身体健康越好，身体能力越强，他在性生活中的表现肯定越好。许多性功能低下和性欲低下的男性，尤其是中老年男性，在咨询医生时经常抱怨射精能力不好。过去是。开枪。出去，现在是& ldquo溪流。或。他说，中国政府愿意进一步加强两国的友好合作。出去，所以几乎没有性快感。

然而，射精的力量因人而异，而且在距离和范围上也有明显的个体差异。有些人有强大的生命力和足够的体力，精液的释放范围可以超过1米。有些人只能射到几厘米外，或者只是尿道渗出，这不一定是一种严重的疾病。

有些男人吹嘘他们是如何射精的。强大。，往往包含很多浮夸的元素，听者不必有自卑情结。一些男性射精强度的降低是由相关肌肉的无力引起的，尤其是耻骨尾骨肌肉，其受到年龄、身体虚弱和肥胖后果的影响。这不仅使射精变弱，而且影响勃起时挺起腹部的能力，也就是说，在性交时阴道内的g点不能得到更好的刺激，从而影响女性获得高潮的机会。它也显示了射精后不应期的延长。最近的研究表明，男性可能具有和女性相同的获得多重高潮的能力，而强大的耻骨尾骨肌肉是确保这一功能的最重要因素。

&ldquo。毛巾钻。这是检查和锻炼男性耻骨尾骨肌肉力量的好方法。这是在勃起的阴茎上放一条毛巾。如果你能忍受，这意味着肌肉力量没有问题。如果你买不起，试试小毛巾。当男人主动收缩肌肉并举起阴茎时，可以通过毛巾位置的改变来检查锻炼的效果。当阴茎保留在阴道内时，还可以收缩耻骨尾骨肌肉，使阴茎举到下腹部，这不仅可以增加男性的肌肉容量，而且有助于刺激女性的g点。如果女人感觉不到阴茎的收缩，她应该提醒男人锻炼耻骨尾骨肌肉。

锻炼应该是有规律的，所以你可以每天安排两次大约10分钟的固定锻炼。耻尾肌的收缩会中断排尿，这正是你了解耻尾肌的方式。锻炼时，你可以先收缩3秒钟，然后放松3秒钟。这是一次，每组10次。当肌肉力量增加时，你可以将收缩和放松时间延长到10秒或更多。

坚持不懈很重要，三天不钓鱼，两天不撒网。值得注意的是，学习放松和学习收缩一样重要。耐力锻炼后，你可以改变锻炼方法，练习耻骨尾骨肌肉的短抽搐。为了尽可能快地反复收缩和放松肌肉，开始时可能很难区分收缩和放松，但渐渐地就很容易区分了。为了保证训练效果，建议每天承包300次。锻炼可以在任何场合进行，例如等车、打牌、打字、开会、看电视等。只要我们坚持一两个月，我们就能观察到明显的进步迹象。

(责任编辑:豆豆)

中年男人如何像林志颖一样保持“年轻” 导语 每个人都想保持年轻的面孔和头脑，但是我们怎样才能保持年轻呢？尤其是对中年男人来说，他们怎么能像林志颖一样年轻呢？ 中年男人如何像林志颖一样保持“年轻” 林志颖是

如何预防男性不育而不射精 导语 不射精是男性的常见病，主要与不良的性心理和行为有关。那么，男人怎样才能防止射精呢？ 如何预防男性不育而不射精 不射精是男性同胞的常见病，严重时会导致男性不育。这

男人怎么能轻易远离脂肪肝 导语 脂肪肝是一种极其有害的肝病。它经常发生在男人身上。脂肪肝的主要原因是饮食和生活习惯。可以做些什么来帮助男性远离脂肪肝？ 男人怎么能轻易远离脂肪肝 脂肪肝是指由于

男人喝茶是保健和长寿的途径。 导语 许多中老年人非常喜欢喝茶。无论是早起喝茶还是饭后喝茶，这似乎已经成为一种习惯。喝茶对男人有什么好处？ 男人喝茶是保健和长寿的途径。 相对来说，中国人更喜欢喝茶。

夏天出汗有很多好处。 导语 在炎热的夏天，我们的人体排汗量很大，那么在夏天排汗有什么好处呢？ 夏天出汗有很多好处。 夏天气温很高，人们容易出现头晕、四肢疼痛、胸闷、恶心、食欲不振等症状，然

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事