伏羲之爱｜三种老少皆宜的中药……

导语

男人在生活中吃药并不常见，但是当男人处于青春期、中年甚至老年时，一些药是不可或缺的。

三种老少皆宜的中药

茯苓白茅根青春期祛湿热

青春期男性最常见的问题是痤疮和爱上火。根据一项调查，98%的男性将遭受& ldquo痤疮。麻烦在于。这时，男性体内雄激素分泌水平增加，皮脂分泌活跃，再加上学校心理压力高，容易过不规律的生活，因而更容易出现痤疮和内热过多。

痤疮大多由肺经过热或脾胃湿热引起。因此，中医专家推荐茯苓和白茅根作为两种中草药。茯苓性质温和，具有利尿、除湿、健脾的功效，且不损害正气。可以用10g浸泡水饮用，也可以用猪苓、泽泻等煎煮。每天。白茅根能清肺、清胃，具有凉血、清热、生津的功效。建议直接浸泡在水中饮用。

葛根白芍中年解毒

30 & mdash这位55岁的中年男性承受着巨大的工作和生活压力。他忙于社交活动，经常熬夜喝酒。如果不小心，高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病很容易发生。

中医专家首先推荐具有解毒作用的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性冷淡，气平味甜，具有清热降火、排毒的功效。现代医学研究还表明，葛根中的异黄酮化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定的疗效。可以用米汤熬制或捣碎。

白芍和柴胡都有疏肝的作用。经常喝酒的人可以选择这两种中药浸泡在水中。还可以和枳实甘草汤一起服用，调和气血，到达杨琪。

选用冬虫夏草和黄芪为老年人补肾。

随着年龄的增长，他们经常会出现肾虚、腰痛、头晕、耳鸣等肝肾不足引起的症状。专家推荐一些补肾中药。首先，冬虫夏草、山茱萸、人参、黄芪和山药具有补肾益精的功效。鹿茸、杜仲、续断、桑寄生等。能温肾壮阳，具有较好的壮筋骨、缓解腰疼的作用。第三，熟地黄、桑葚和枸杞子能滋阴补肾，清热解毒。这种药物也可以用水煎服或用水浸泡饮用。

(负责编辑:实习生陈郭培)

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