伏羲之爱｜如何在寒冷的冬天不想洗澡……

导语

许多人觉得冬天很冷，完全取决于洗澡的勇气。那么你如何在寒冷的天气里洗澡呢？

如何在寒冷的冬天不想洗澡

一旦进入寒冷的冬天，由于低温天气的影响，大多数人在洗澡时会感到寒冷，所以大多数人冬天不太愿意洗澡，甚至有些体质相对偏激的人在洗澡时感到寒冷也很容易感冒。那么，如果冬天天气太冷，不能洗澡，我该怎么办？冬天我们怎么能洗个热水澡？让边肖给你介绍一些方法。

洗澡前喝一杯热水或茶。

如果你需要在冬天洗澡，你可以先喝一杯热水或热茶，然后你体内的血液循环功能会加速，你的体温也会由于热水的作用而升高。如果你这个时候再洗个澡，你就不会觉得这么冷了。

然而，当喝热水或茶时，应该注意不要一次喝完，这样你的体温就不能及时升高。你可以选择慢慢喝，让你的体温慢慢上升。

洗澡前移动你的关节。

如果你觉得冬天过后太冷不能洗澡，你也可以选择在洗澡前移动全身的关节。在移动全身关节的同时，你还可以加速体内的血液循环功能，导致体温上升。这时，全身也会觉得比较热，然后洗个澡，这样你就不会觉得这么冷了。

热水将开始一段时间。

在冬天选择洗澡之前，你也可以打开自己热水器的热水一会儿，然后等到热水放出的水蒸气充满浴室，然后脱下衣服洗澡，这样你就不会觉得太冷了。

这是因为热水散发出的蒸汽对人体有一定的加温作用，可以抵御外界一些冷空气的入侵。

安装浴室加热器

如果你觉得冬天太冷不能洗澡，你也可以在浴室里安装一些浴室加热器。如果你在洗澡时打开加热器，你不会感到太冷，你也会感到非常温暖。

干燥的水

冬天洗澡通常很冷，所以如果你选择在冬天洗澡，你应该快速洗个澡，洗完澡后立即用干毛巾擦干身体，然后穿上衣服走出浴室。

如果你还在洗头，你也应该在吹干头发后再吹干，以防止头发被皮肤吸收，然后感觉更冷。

预热衣服

在寒冷的冬天，许多人洗澡时会觉得冷。这时，他们可以预热洗澡后需要穿的睡衣。它们可以先放在烤箱或一些加热设备上预热，然后洗完澡后穿上预热过的睡衣会觉得很暖和。

热水先淋脚。

冬天进浴室洗澡时，正常情况下会觉得冷，但是我们感觉到这种冷的感觉，通常是从脚开始的，所以洗澡的时候，你可以先用热水给脚洗澡，让脚先开始发热，然后全身会觉得暖和，然后洗澡的时候就不会觉得太冷了。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

(责任编辑:陈克佳)

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