伏羲之爱｜男性预防尿道炎的方法……

导语

尿道炎是生活中常见的疾病，男性患尿道炎的几率也很高。那么，我们还有什么更好的方法可以阻止它呢？

男性预防尿道炎的方法

在生活中，不仅女性可能患有尿道炎，男性也可能患有尿道炎。一旦患了这种疾病，很容易影响生活。那么，男性朋友更好的预防方法是什么？以下介绍男性预防尿道炎的方法供您参考。

确保干净的性生活

做爱后立即去洗手间。即使细菌已经进入膀胱，它们也可以通过排尿排出体外。

多喝水

多喝水可以清洗膀胱，每天喝6-8杯水或液体饮料，特别是在热天，容易出汗，水分会大量流失。因此，经常喝水不仅有助于稀释尿液的浓度，而且有助于保持健康。冲洗。膀胱，这样身体可以从尿道排出细菌。正常情况下，当你需要放松的时候，反击是不明智的。这将有助于冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

从前到后清洁肛门

由于肛门附近的细菌是不可避免的，所以上厕所后清洗肛门时，应该将肛门从尿道口涂抹到肛门(从前到后)，以免细菌从肛门带到尿道口而引起感染。

注意你的着装习惯。

男性朋友在夏天应该注意自己的穿衣习惯，以防止尿道炎。导演建议男性朋友不要穿太小或太紧的内裤，因为夏天天气炎热，细菌容易繁殖和繁殖。他们也不应该使用化纤织物作为内裤，并注意保持他们的私人部分透气和干燥。

在家庭中进行必要的隔离

浴巾、脸盆、浴缸、卫生间等。单独使用或使用后消毒。

选择合适的棉质内衣。

避免穿紧身内裤，选择吸汗的棉内裤，保持外阴清洁干燥，减少细菌滋生的机会。有些人可能对有香味的卫生用品如卫生巾和卫生纸很敏感，可能会引起炎症，所以最好少用。

多喝越橘和蓝莓汁

医学研究发现，一些果汁中含有果糖和单宁酸，有助于对抗大肠杆菌等细菌。越橘汁和蓝莓汁含有果糖和浓缩单宁酸，能有效防止细菌附着在膀胱和尿道内壁，有助于减少尿道感染的机会。

(责任编辑:林森)

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